很多女性因为皮肤不好就会想各种解决方法，敷面膜是一种很直接的护肤方法，有些女性想知道每天坚持敷面膜3个月会有什么样的效果 。其实想要连续敷面膜首先要选择敷哪种面膜，因为有些面膜是不可以每天都敷的，清洁类面膜一星期一次就可以，补水面膜倒是可以每天都敷的哦~
一、面膜种类
1、补水面膜
【每天坚持敷面膜3个月】 补水保湿面膜是可以天天使用的，因为我们皮肤最重要的就是防止干燥，一旦干燥各种肌肤问题就会接踵而至 。补水是每天都必备的功课，因此，补水面膜可以天天敷，可以让皮肤时刻保持水润 。但需要注意的是，面膜敷的时候不宜过长，15分钟即可 。
2、清洁面膜
清洁类面膜一般1-2周一次 。一次清洁面膜可以彻底清洁皮肤，把里面的脏东西都洗干净，然后如果天天使用清洁面膜会导致皮肤角质层变薄，皮肤变得敏感脆弱 。脸部皮肤是有一定的生长周期的，所以清洁面膜定期做就可以了 。这样才不会破坏皮肤原有的生态平衡 。
3、睡眠面膜
顾名思义，睡眠面膜是用于晚上睡觉的时候涂抹的 。睡眠面膜其实和晚上的功效差不太多 。所以天天敷睡眠面膜也是没有问题的 。第二天早上起来可以感觉到皮肤明显的改善，变得滑滑嫩嫩 。
4、美白面膜
美白面膜属于一种功效性的面膜，这种面膜在刚开始使用的初期要密集使用 。也就是说在使用美白面膜的第一周可以连续敷七天，然后从第二周开始，每周敷2-3就可以了 。
二、面膜的要选择
1、缺水型肌肤
这种肌肤很缺水，因此，对症补水，喱质地的睡眠面膜及轻薄织布式的面膜都可以，敷面前用温热水蒸汽打开毛孔，这更有助于软化角质，吸收水分 。
2、轻熟型肌肤
推荐修护型面膜，不仅为肌肤补水，更多地考虑到胶原蛋白的补给和对弹性纤维的修复 。使用前可以先涂抹提拉紧致精华，面膜覆盖后在面部形成密闭空间，更有助于精华的渗透 。
3、问题型肌肤
如果你的肌肤出现细纹、干燥和粗糙等明显问题，则要对症选择精华液加速肌肤的养分和水分补给 。
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