戒烟成功的标志是什么？一年？二年？还是几年以上？说实话我已经三十个月没抽过一根烟 。但我还是不能确定自己是否真的戒了 。原因是有时候仍然有想抽烟的冲动和念头 。好在始终坚持到现在 。戒烟不容易 。真的不容易！
其他观点：
我戒烟一年半了 。一颗都没抽 。戒烟成功的秘诀就是毅力 。别给自己找借口 。一个字——狠 。
其他观点：
戒烟成功的典型范例不少 。戒烟失败者也比比皆是 。
要想戒烟成功 。就必须有顽强的戒烟毅力 。坚强的戒烟意志 。持之以恒的戒烟决心！！！
最佳选择就是横刀立马 。立即戒死 。不越雷池半根 。这也是戒烟者在最初许多天最痛苦的 。有烟瘾大的人 。很可能会出现眼泪鼻涕的症状 。甚至咽喉不适 。咳嗽 。多痰 。浑身困乏无力 。夜不安眠 。美食无味等等 。只要继续坚持 。坚持 。再坚持 。让身体自然恢复到正常 。自身免疫力也得到了良好恢复提升 。那么也就大功告成 。恭喜您戒烟成功！！！
逐渐减量 。戒而复吸 。一而再 。再而三的反复者 。归根揭底 。思想麻痹不重视 。意志毅力太软弱 。不坚强！！！
我有一同事 。早上睁开眼 。首要一件事 。就是披衣靠床点根烟 。一天一根接一根 。不用重新再点 。一根吸完 。烟头对烟头 。续火再抽 。一天三包还欠 。身体蛮好 。自从倡导公众场合 。禁止吸烟后 。单位上同事大都戒了烟 。但是唯他戒不了 。说一时不抽烟就感冒咳嗽 。然而刚退休就做了搭桥手术 。支架一架就支了仨 。手术中 。咳嗽气短痰多 。情势特别危险 。医生只能给以负压抽痰 。并建议立即戒烟 。你还别说 。在生命悠关的危机时刻 。医生的告诫就是圣旨 。四十年的烟龄 。戒得一干二净！！！
【头条里有谁戒烟成功的？我目前难以戒啊？】例不多举 。一个就够 。劝人是为人呢 。立马戒烟 。从当下戒起 。一定一次成功！！！
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