【海鲜可以和榴莲一起吃吗?】
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海鲜不建议和榴莲一起吃 ， 海鲜属于寒凉性食品 ， 而榴莲性热 ， 二者都含有丰富的蛋白质 ， 同食会导致人体内的蛋白质摄入过量 ， 加重肾脏的负担 ， 容易造成消化不良 ， 引发不适 。海鲜不宜与维生素C含量高的食物一同食用 ， 会引发腹泻 。
海鲜不建议和榴莲一起吃 海鲜属于寒凉性食品 ， 而榴莲属于热性水果 ， 二者都含有丰富的蛋白质 ， 同食会导致人体内高蛋白摄入量过高 ， 加重肾脏的负担 ， 难以消化 ， 引发不适 。
海鲜建议不要与含有维生素C高的食物一同食用 ， 比如猕猴桃、西红柿等 ， 以免引起食物中毒或是消化不良 ， 刺激肠胃 ， 引起腹痛、腹泻、恶心等不适状况 。
榴莲的营养价值丰富 ， 含有蛋白质、维生素、脂肪以及钙、铁等物质 ， 食用能够补充身体所需要的营养和能量 ， 增强体质 ， 提高抵抗力 。榴莲不宜与酒一同食用 ， 会导致血管阻塞 。
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