2、风寒型腹泻
有大便稀薄如泡沫状、色淡、臭气少、肠鸣腹痛，或伴有发热、鼻塞流涕等症状，可采用以下食疗 。
(1)姜茶饮
取绿茶、干姜丝各3克，放在瓷杯中，以沸水150毫升冲泡，加盖温浸10分钟代茶随意饮服 。
(2)糯米固肠汤
糯米30克(略炒) ， 山药15克 ， 共煮粥 ， 熟后加胡椒末少许、白糖适量调服 。
3、湿热型腹泻
有大便如水样伴有不消化食物、呈草绿色或黄色、有少量粘液，小便黄少等症状，可采用以下食疗 。
(1)乌梅汤
乌梅10只，加水500毫升煎汤，酌加红糖 ， 以之代茶，每日服数次 。
(2)橘枣茶
取红枣10只，洗净晾干，放在铁锅内炒焦，取洁净橘皮10克 ， 二味一起放入保温杯内 ， 用沸水浸泡10分钟 ， 饭后代茶饮 ， 每日分2次服 。
4、脾虚型腹泻
有时泻时止，或久泻不愈、大便稀薄或带有白色奶块、食后便泻、面色苍白等症状，可采用以下食疗 。
(1)胡萝卜汤
取鲜胡萝卜250克洗净 ， 连皮切成块状，放人锅内，加水适量煎烂 ， 去渣取汁钦.每日分2~3次 。
(2)栗子汤
取栗子3~5枚 ， 去壳捣烂，加适量水煮成糊状，再加白糖适量调味 。
如何预防宝宝拉肚子
1.注意饮食卫生
食品应新鲜、清洁 ， 凡变质的食物均不可喂养小儿 ， 食具也必须注意消毒 。
2.提倡母乳喂养
尤以出生后最初数月内应以母乳喂养 。因母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力 。
3.预防宝宝上火
因宝宝的脾胃娇嫩 ， 容易出现胃肠积食和积热，“上火”后易引起腹泻 。预防上火的治疗方法，有多喝水，多喝果汁，摄入配方奶或热量高食品较多的宝宝，可以选用天然植物制成的清火产品，如每伴清清宝，可调节宝宝易上火的体质，将其调入牛奶或直接用温水冲调，可达到平衡食物摄入热量的效果，温和降火，安全、无副作用，无依赖性 。要注意挑选可值得信赖且口碑良好的清火产品 。
4.注意饮食质量
母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时，应注意饮食调配 ， 不宜过多或过早要给米糊或粥食等食品，以免发生碳水化合物消化不良及影响小儿生长发育，初出生至3个月内婴儿母乳不足，可吃牛奶或豆浆补充 ， 无论用牛乳或代乳品均需要适当稀释 ， 以利于消化和吸收;食欲不振时，不宜强制进食 。
5.增强体质
平时应加强户外活动 ， 提高对自然环境的适应能力 ， 注意小儿体格锻炼，增强体质，提高机体抵抗力，避免感染各种疾病 。
6.避免不良刺激
宝宝日常生活中应防止过度疲劳、惊吓或精神过度紧张 。
【7个月宝宝拉肚子怎么办 宝宝拉肚子预防】结语：
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