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现在正在寒冬，天气很冷，而宝宝的抵抗力很差，很容易就会感冒咳嗽了，那么宝宝咳嗽吃什么好的快呢？如何预防宝宝咳嗽呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！家里有宝宝的千万不要错过了哦！
宝宝咳嗽吃什么好的快
冬季是疾病高发的季节，打喷嚏、流鼻水、发烧、咳嗽这些问题总在这个时节出来，纠缠着宝宝，让妈妈们头痛不已 。宝宝们由于自身发育不完全，抵抗力比较弱，疾病来临都难以招架 。尤其是咳嗽 ， 宝宝白天咳得辛苦，晚上更是咳到影响睡眠 。
但是宝宝咳嗽又不能吃太多的药，这对宝宝的健康不太好，那么生活当中有哪些食物能够使宝宝咳嗽好的快呢？来看看吧！
罗汉果
喉咙不舒服的时候，用罗汉果泡一杯温水 ， 舌尖的甜味驱走喉咙间的干涩，效果十分凑效 。罗汉果素有润肺止咳，生津止渴的功效，而且它含有丰富的甜味素和多种维生素，其甜度是砂糖的300-400倍，热量却极低 。因为罗汉果所含的大量糖份不是葡萄糖，而是少量果糖 。冲泡出来的水都带有甜味，十分适合喜欢甜食的孩子饮用 。
白萝卜
生病的宝宝对营养的需求会变大 ， 化痰止咳的白萝卜和富含优质蛋白的排骨搭配入汤，给宝宝营养的同时还能补充能量 。而且排骨中含有孩子成长所需的钙，能帮助孩子更好的长高 。清甜的萝卜和酥软的排骨，容易入口消化，即便是胃口不佳的宝宝都会乐于食用 。
梨子
梨子虽然廉价常见，但是它的功效却有很多，特别是止咳化痰的功效太别好，如果家里有人咳嗽有痰了 ， 那么多吃它准没错 。
梨是止咳用吃的最常见的水果 ， 它有生津止渴、清热止咳的功效 。用梨子煮粥 。粥是1岁以内宝宝最常接触到的辅食 ， 因此妈妈做起来不需要特别费心思 。有些宝宝对于辅食粥的颜色形态会有要求，有颜色的不吃、口感不对的也不吃 。推荐的这款梨子粥，白色的梨肉溶于奶白色的粥水里 ， 不细看完全看不出有何端倪 。而且水里带有丝丝的清甜，一定很受挑剔宝宝的喜爱 。
宝宝咳嗽怎么办？
食疗调节
给宝宝增加奶粉同时，可以适当增加增加提抗力的东西，比如牛初乳 。同时父母也不需要担心 ， 一定要冷静;积极的方法呵护宝宝 。呛奶的宝宝，可在奶中加婴儿米粉或糕干粉，使奶变稠，病儿吃这样的奶，可减少呛奶 。每吃一会儿奶，应将奶头拔出让病儿休息一下再喂，或用小勺慢慢喂入 。1岁以上的宝宝，应吃粥、面片、蛋羹等易消化、含有有营养食物 。
环境调养
室内最好保持空气流通，需要通风换气，开窗时要注意关门，不能对流风 。室温最好维持在18～22℃，保证良好的湿度，防止干燥空气吸入气管，痰液不易咳出 。冬季拿来超声加湿器或在暖气上放水槽、湿布等，在火炉上放一些水 ， 将盖打开，能够使得水汽蒸发 。孩子的衣服和被子最好不要太厚，会加重呼吸困难 。促使孩子的病情加重，严重影响环境病情治愈的状态 。
宝宝一感冒咳嗽，那么做父母的就要着急了，而宝宝咳嗽的注意事项有哪些呢？下面大家一起来看看具体的注意事项有哪些吧！
宝宝咳嗽注意事项
注意事项一
孩子有时候是感冒好了，但咳嗽还要持续十天半个月才完全好利落 。所以，妈妈们也不用老犯嘀咕，怎么咳嗽这么长时间还没好，是不是药不管用 。
注意事项二
孩子的小感冒，打喷嚏、流清涕但不发热，不咳嗽可以不用去医院 。在家吃点小中药就成;当然也可以不吃药 ， 反正感冒吃不吃药都要一个星期才能好，要是病毒性的感冒吃什么抗病毒的药都不管用(因为至今为止还没有发明什么特效药) ， 吃药两星期好，不吃药没准12天也就好了 。
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