因此 ， 要掌握好孩子的睡眠时间，尽量不要在晚上逗孩子大笑 。晚上可以给孩子听听优美的古典音乐、读一读简短的小故事，睡觉时一定要将窗帘拉好、灯关闭 ， 给宝宝营造一个准备入睡的环境 。从而也帮助孩子区别白天和晚上，让他(她)知道，到什么时间做什么事，从而使作息更规律 。
很多人认为宝宝夜里哭是因为饿了 ， 于是只要哭就开始喂奶 。虽然有时也能收到很好的效果，但那是因为宝宝得到了心理上的安慰，并一定真的是因为饿了 。国外的医生表示 ， 婴儿也是人类，不需要在夜间喂奶，跟充足高效的睡眠相比 ， 夜里喂奶并不那么重要 。
结语：很多新手爸妈都对家里那个“小魔头”无计可施，本来白天就累得筋疲力尽，晚上想好好睡一觉，却也成了奢侈的事 。那是你要相信，孩子刚刚来到这个世界 ， 跟自己的爸爸妈妈认识的时间也并不长，他需要适应的时间 。很快他(她)就会适应这个陌生的世界，并找到属于自己的乐趣 。但是，若是身体不适引起的夜哭，由于不会表达，家长们还是应多多观察，以防延误病情 。
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