5.每天带孩子进行户外活动 。户外运动多的孩子 ， 往往很少得病 。这是因为经过频繁的刺激，皮肤能自然地适应气温变化，鼻腔黏膜及其他器官有同样的适应调节过程 ， 从而增加孩子抵抗寒冷、疾病的能力 。
宝宝游泳护理事项
一、根据婴儿个体的大?。⒁庋∮糜ざ斡救δ诰兜男秃? ，新生婴儿戴好游泳圈 ， 要逐渐且缓慢入水 。游泳后要迅速取下婴儿的游泳圈，动作要轻柔，然后擦干水迹 。
二、将婴儿放入泳缸时，动作要轻柔，避免婴儿情绪紧张 ， 下水后，让婴儿自由游动，注意观察婴儿的面色及肤色变化 ， 以确保婴儿的舒适程度 。婴儿游泳时 ， 严防婴儿口鼻呛水及耳朵进水 。游泳时播放轻柔的音乐让宝宝有一个放松的环境 。
三、婴儿游泳完毕，立即用宝宝专用浴巾将其全身檫干 ， 注意其头面部尤其眼、耳、鼻、脐等部位的处理 。每次游泳完毕，请于15至20分钟后喂奶，以缓解婴儿疲劳 。泳毕新生儿取下防水护脐贴，然后消毒脐部2次，并用护脐带包扎 。
四、新生儿游泳操在住院期间(出生5～7天后)由经过专门培训的医务人员进行操作 。出生后8天后，家长可根据孩子游泳的情况(自主活动的程度、力度、范围)，决定是否给孩子做游泳操，游泳操操作者必须经过专门培训，按照医务人员的操作手法、规程进行规范的游泳操操作 。
五、游泳操是有规范性和科学性的操作，操作者如果操作不规范，不注意操作部位、手法、力度、方向，则可能导致婴儿关节、皮肤、韧带的损伤 。
六、每次使用完毕后及时排空用水并用清水刷干净备用充气颈圈充气应适当 ， 充气颈圈佩戴时，粘扣松劲要合适 。
七、未出满月的宝宝一天游一次即可，也可隔日游一次 ， 满月的大宝宝可根据季节、温度、家里条件，一天游两次，也可以每日游一次 ， 视家长的时间而定，最好为固定时间，以便宝宝有一良好的生活习惯 。婴儿游泳，贵在早期参与，贵在持之以恒 。一岁以内的婴儿，由于不能独立行走，水中游泳是宝宝最喜欢、最自然、最安全的一种运动，坚持家庭内一段时间婴儿游泳的宝宝，吃的饱、睡的香、长的快、长得高、免疫力强 。
“口水”宝宝如何护理
每一个宝宝在成长过程中都会有一个“口水溢出 ， 皮肤受罪”的阶段 。流口水在小婴儿出牙期较明显，这个时期口腔是婴儿获得满足的重要器官 。唾液增多会减轻齿龈的疼痛感 ， 这是生理现象，无需治疗，注意护理就好 。
宝宝口水流得较多时 ， 妈妈们一定要护理好宝宝口腔周围的皮肤，让宝宝的脸部、颈部保持干爽，避免患上湿疹 。唾液中含有口腔中的一些杂菌及淀粉酶等物质 ， 对皮肤有一定的刺激作用，如果不精心护理，口周皮肤就会发红，起小红丘疹 。
为防止口水将颈前、胸上部衣服弄湿，可以给宝宝挂个全棉的小围嘴，柔软、略厚、吸水性较强的布料是围嘴的首选 。如果皮肤已经出疹子或糜烂，最好去医院诊治 。在皮肤发炎期间，更应该保持皮肤的整洁、清爽 ， 并根据症状治疗 。如果局部需要涂抹抗生素或止痒的药膏，擦药的时间最好在宝宝睡前或趁宝宝睡觉时，以免宝宝不慎吃入口中 ， 影响健康;擦药后还需要用非常柔软的手帕或餐巾纸一点点蘸去流在嘴巴外面的口水，让口周保持干燥 。
流口水的状况到宝宝年龄稍长、吞咽能力及嘴唇的闭合能力增强后，会有所改善;但如果宝宝到了2-3岁牙齿长齐后 ， 口水仍流个不停，就需要去医院检查了 。
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