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【盛夏宝宝咳嗽食疗方 小儿咳嗽热咳的食疗方】引言：盛夏宝宝咳嗽，只要掌握了主要症状 ， 区分出宝宝的咳嗽类型，然后用食疗防治就可收效 。
当宝宝有咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时，属于痰热型咳嗽 ， 此时可以用白萝卜做汤，或者炒白萝卜丝 。白萝卜有清热化痰的作用，且能通大便 。也可让宝宝吃点炒冬瓜，喝些冬瓜汤 。
当宝宝由于天太热而突然咳嗽时，则属于暑热重，这时可以多吃些丝瓜、冬瓜 。
当宝宝长时间咳嗽，痰却很少时 ， 属于阴虚夹一点热症 ， 此时可用一种传统的中医方子：川贝母研成粉末，与梨同蒸，再加些冰糖，止咳效果很好 。也可做银耳汤、百合粥给孩子吃 ， 可润肺止咳 。
另外 ， 当宝宝从炎热的环境中突然进入到空调房时，受凉也会引起咳嗽，这就属于里热外寒型咳嗽 。此时，可用生姜3小片，切碎，与一把大米一起煮成稀粥，每日吃两次，连续吃3～5天 。可暖脾胃、散风寒、利肺气 。
如果孩子咳嗽时间较长，常常是在半夜里咳 ， 且一遇到潮湿的环境或闻到异味、烟雾时易咳嗽，则应考虑是否是过敏性咳嗽 。如果家里有过敏病史或哮喘病史，应带孩子去医院查一下过敏原 。而对付这种咳嗽，可用白果熬粥或做白果排骨汤 ， 不过，由于白果有小毒，一定要炖得很烂才能吃 。
除了食疗的方法，如果孩子是个容易咳嗽、免疫力低的宝宝，在盛夏里可以用益气贴或三伏贴，贴在宝宝前胸或穴位上，达到冬病夏治的作用，对正在咳嗽的宝宝效果也是很好的 。
在护理方面 ， 居室要保持空气清新 ， 温度、湿度适当，注意空气消毒，室内禁止吸烟，防止烟尘及特殊气味的刺激 。另外，在空调房间时要注意给孩子增加衣服，尤其注意不要让孩子贪凉饮冷，防止受凉而加重咳嗽 。家有1岁以下的宝宝，空调温度不宜太低 。
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