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枇杷的核有毒吗 吃枇杷需要注意什么

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枇杷的核有毒吗 吃枇杷需要注意什么

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枇杷中含有大量的营养成分，食用后能够给人体补充许多所需的营养物质，所以不少人平时都是非常喜欢吃枇杷的，然而据说枇杷的核是有毒的，不宜食用，那么枇杷的果核有毒吗？吃枇杷的时候需要注意什么事情？枇杷的核吃了会怎样？
助湿生痰
《随息居饮食谱》中也提到：“多食助湿生痰，脾虚滑泄者忌之”，意思是枇杷吃多了会助湿生痰，继发痰热，因此，体内湿气重，痰多稀薄，脾虚泄泻者不宜多吃，否则会引起腹泻 。
糖尿病不宜
枇杷含糖量高，糖尿病患者应该忌吃，否则容易引起血糖波动 。一般人每天吃3-5颗就行了 。
果核有微毒
【枇杷的核有毒吗 吃枇杷需要注意什么】果核中含有苦杏仁甙，有毒，不过因其味苦，一般不会吃足以致害的分量 。为避免误食，吃的时候最好先去掉皮跟果核 。
吃枇杷要注意些什么
吃的时候还是要注意以下几点：
1、不宜多吃，一天吃3-5颗就好了 。
2、去皮、去核，尾部有绒毛和脏东西，所以必须祛除 。
3、3岁以下宝宝为避免噎到，不宜直接咬，用小刀切碎后再吃 。
吃枇杷注意事项
1、去枇杷的蒂部和皮：枇杷的蒂部即带把的那头，成熟枇杷的皮比较容易去，直接撕下就行了 。
2、去尾：尾就比较麻烦，需先去皮后用两根指夹着向上拔，则整个尾部就摘下来了 。因为尾部也有绒毛和一些脏物，所以必须祛除 。
与枇杷搭配相克的食物
1、白酒+枇杷：酒精容易使枇杷中的类胡萝卜素转变成促氧化物质，攻击正常细胞，不利于健康 。
2、牛奶+枇杷：牛奶中的蛋白质与枇杷中的苹果酸结合会生成有机酸，如果有机酸达到一定的含量，牛奶就会变性沉淀 。
3、小麦+枇杷：小麦健脾止痢、益肾敛汗、除热止渴，但与枇杷同食易生痰 。
与枇杷搭配相宜的食物
1、石榴+枇杷：二者都含有苹果酸与柠檬酸，有助于增进食欲，帮助消化，增加体能和耐力 。
2、蜂蜜+枇杷：枇杷中的有效物质可抑制流感病毒，若配以有化痰止咳、疏肝理气等功效的蜂蜜，可润喉止咳，主治伤风感冒 。
3、人参+枇杷：枇杷对肺病和胃病有很好的疗效，若有人参、生姜、丁香等配合食用，可辅助治疗反胃、呕逆之症 。

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