孕妇有痔疮怎么办 该如何预防


孕妇有痔疮怎么办 该如何预防

文章插图
孕妇痔疮怎么办
每天用冰袋(冰袋与皮肤接触的地方要柔软)给长痔疮的部位做几次冷敷,有助于消除肿胀和不舒服的感觉 。另外,也不妨去看看中医 , 中医大夫可能会给推荐一些外敷药 , 或许能够帮孕妇减轻不适 。
找个坐浴盆,将臀部浸在温水中 。你可以去当地的药店或医疗器械商店问问是否有卖,或者你也可以在超市里买一个普通的塑料脸盆 , 只要干净、方便使用就好 。
【孕妇有痔疮怎么办 该如何预防】冷热疗法交替使用 。用冰敷完后,再进行温水坐浴 。
每次大便后都要用柔软、无香味、清洁的卫生纸彻底擦干净患处,但动作要轻柔一些 。有色的、加香的卫生纸容易刺激皮肤,最好避免使用 。也可以把纸巾稍微打湿 。许多女性朋友发现用湿纸巾比用普通卫生纸更舒服些 。
请你的医生推荐一种安全的外用麻醉药或含有药用成分的栓剂 。市场上有很多缓解痔疮的产品,但在使用之前,要先咨询一下医生孕妇能否用 。多数产品可能只在短期内起到治疗作用(一星期或更短),而且经常使用还可能会引发更重的炎症 。孕妇痔疮的预防
孕期痔疮的预防首先要养成良好的饮食习惯,日常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果,尤其应注意多吃些富含粗纤维的食物,如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等等,也要多吃些粗粮,如玉米、地瓜、小米等等,这些食物除了含有丰富的营养物质外,还能刺激肠蠕动,防止粪便在肠道内堆积 。
孕妇痔疮的预防
1、合理饮食
孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品,同时还要养成多饮水的习惯,最好喝些淡盐水或蜂蜜水 。便秘和痔疮孕妇应有意识地多饮水,多吃水果和新鲜的蔬菜 。尤其是富含粗纤维的蔬菜、水果 。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等刺激性食物尽量少吃 。
2、尽量选择左侧卧睡姿
孕妇采用左侧卧位睡姿时,有助于避免增大的妊娠子宫压迫腹主动脉及下腔静脉和输尿管,减轻对直肠静脉的压迫 , 增加子宫胎盘血流灌注量及肾血流量,更有利于胎儿的生长发育和防治孕期痔疮、仰卧综合症等妊娠并发症 , 降低围产期孕妇和胎儿发病率及死亡率 。当然在长时间的睡眠中,不可能保持一种姿势不变,可以左右交替,但宜多取左侧卧位为最好 。
3、适当运动
孕妇不宜久坐,应适当运动,以促进肛门直肠部位的血液回流 。每天坚持做10—30次提肛动作(即有意识地收缩肛门) , 这样做能减少痔静脉丛的淤血,改善局部血液循环,减少发病 。
4、防止便秘和腹泻
不要久忍大便,要养成定时良好的排便习惯,大便时不要在厕所看书读报,避免久蹲厕所,久蹲容易引起肛管静脉扩张或曲张,以免肛门局部受到刺激但,每次蹲厕所时间一般不要超过10分钟 。如果一次排不出来 , 可起来休息一会儿再去,排便困难时可用些润肠通便的药物,如麻仁润肠丸,果导片等,不宜用泻药,更不应用压力较大的灌肠等方法来通便,以免造成流产或早产 。
5、妇女孕期及产后避免久站久坐
要采用新法接生,以避免严重会阴撕裂 。否则,分娩时痔疮容易水肿、外脱、增加病人痛苦 。

    推荐阅读