8、不要负重
剖腹产产妇产后不要提举重物，以免拉扯到伤口 。
9、不要开车
在英国 ， 医生很可能会建议剖腹产产妇在五六周内不要开车 ， 因为身体转动可能会让你觉得疼，特别是踩急刹车的时候 ， 会感到非常疼 。在中国 ， 虽然医生可能还没有很明确的这方面的建议，但产妇仍不妨参考英国医生的做法 。如果有任何特殊情况，一定要向医生咨询 。
10、产后避孕
如果在产后感觉很好，经过医生的同意，产妇可以在产后4～6周恢复同房 。但由于许多医生都建议剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全，所以，最好采取避孕措施 。
剖腹产宝宝注意事项
剖腹产的婴儿在出生时，因为没有经过产道的挤压，所以缺乏生命中第一次触觉和本体感的体验与学习 。这种体验的缺乏虽然不会影响到宝宝的智商，但却很容易让他们产生情绪敏感、注意力不集中、手脚笨拙等问题，但是这个问题剖腹产的爸妈不必过于担心，以上现象都可以通过后天三个方面的训练来解决 ， 在这期间我们应该注意些什么呢？下来我们就来谈一下这几个方法的训练及方法 。
触觉训练
剖腹产出生的宝宝如果两三岁以后还是很喜欢吮自己的手，家长们可就要注意了 。除了吮手以外，他们还喜欢咬指甲、咬笔头等 。这类孩子比较容易发脾气、胆小、紧张、爱哭、偏食 ， 喜欢招惹人等等 。
训练方法
随着年龄的不断增长，多让孩子进行各种触觉训练，例如：从小让孩子玩水、玩沙、玩泥土;给孩子洗完澡以后用比较粗糙的毛巾擦身体，并用电吹风吹干身体;让他们学习游泳或光着脚走路;总之 ， 和孩子玩一切需要身体接触的游戏 。
大脑平衡功能训练
准妈妈选择剖腹产很多是因为胎位不正、脐带缠绕、体重过大等因素，而这些因素通常会造成胎儿大脑前庭功能发育不足、在母体内的活动不充分 。因此，这样的宝宝出生以后，注意力方面必然会受到一定的影响 。
训练方法
前3个月，父母要经常并且适度地抱着宝宝轻轻摇晃，让其大脑平衡能力得到最初的锻炼;
7~8个月大的时候，一定要训练宝宝的爬行能力，这样对锻炼孩子的手脚协调能力很有帮助;
1岁以后，要让宝宝多走平衡木 ， 或者多做荡秋千、旋转木马等游戏 。
本体感训练
剖腹产出生的宝宝，由于缺乏产道挤压这一最自然的本体感训练，通常身体感觉反应比较迟钝，协调能力也相对较差;长大以后容易出现做事拖拉磨蹭、现语言表达有障碍等问题 。
训练方法
鼓励孩子多进行各种体育活动 。较小的宝宝，可以玩翻跟斗的游戏，再大一点可以进行拍皮球、跳绳、游泳、打羽毛球等多种训练 。
剖腹产饮食注意事项
1、不许吃凉的东西，剖腹产后饮食上所有食物和饮料，最好都要吃得温热，包括水果，建议用热开水温一下再吃 。
从我们身体看结合中医观点，分娩会出很多血 ， 会使体质有所下降，会导致气虚、血虚，这是中医的一种说法，如果再贪凉就影响你的脏器气血运行，会对脏器功能有影响 。单从临床上看，产后太凉的话，会产生一些足根疼、腰疼或者胃肠不适等，会有一些这方面的问题，所以产后不要贪凉 。
西瓜等凉性水果可以根据自己体质来定，如果本身就是一个比较怕冷的虚寒体质的人，其实不太适合吃西瓜这类的东西 ， 西瓜很明确的是列为含凉的东西，所以建议还是尽量少吃，甚至不要吃，尤其是从冰箱里拿出来的东西不要吃，对身体损伤很大 。
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