孩子如何增加免疫力 宝宝免疫力怎么提升( 二 )


不要随意使用抗生素--让免疫系统得到锻炼
当感染不是很严重时 , 尽量不要用抗生素,而是靠自身的抵抗力,使免疫系统得到锻炼 。这样当下次再遇到同样的"敌人"时,已经训练过的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力,从而保护身体安全 。
保持室内空气新鲜--清除污染隐患
68%的疾病与室内污染有关 。
这些污染物包括进入室内的大气污染物,如沙尘、灰尘、重金属、臭氧、氮氧化物等 , 人体自身新陈代谢及各种生活废弃物的挥发成分,如粉尘、皮屑、棉絮、纤维、各种寄生虫,香烟烟雾,建材装饰材料,如甲醛、氨、苯、臭氧和放射性物质氡等;日常生活用品如化妆品、杀虫剂、喷香剂、清洁剂等 。
有宝贝的家庭要定时打开门窗换气 , 家庭装修,特别是孩子居室的装修,要选择绿色环保材料 。
及时添减衣物
适应外部环境
孩子因为太小了 , 所以免疫力没有成人强,尤其是在秋天或者春天的时候,天气忽冷忽热,孩子是最容易感冒发烧的,那么这个时候家长给孩子穿衣服不能太多,其实和成年人穿的差不多就可以了 。如果在平时发现颈部有汗黏黏的感觉的时候 , 就说明衣服船舵了,如果觉得手凉那就是穿少了 。
良好家庭氛围
激发免疫活力
良好的情绪可激发免疫系统的活力,从而起到充分地保护机体的作用 。父母为宝宝创建一个和睦的家庭氛围 , 可以帮助宝宝免疫力保持良好状态 。
免疫力从何而来
免疫力就是机体抵御外来病原体的能力,它可以由先天遗传获得,非特异性地抵御多种病菌的入侵,称为天然免疫;也可以在出生后因感染某种特定病菌而产生特异的抵抗力 , 称为获得性免疫 。正是免疫系统的积极工作,构筑了人体防病的"长城" 。
免疫机能逐渐成熟
随着年龄增长,孩子的免疫机能逐渐成熟,3岁以上孩子体内免疫血清的抗体浓度即接近成人;8岁后,整个免疫系统的抵抗力已和成人相当 。
人体的免疫系统是人体的卫士,每天都打击入侵的“敌人” 。但是免疫系统不是天生完善的 , 是逐渐建立起来的 。在医学上,有人把6岁以前的宝宝称为“生理性免疫功能低下状态”,所以这就是宝宝们为什么相对成人来说更容易生病的一个原因 。每当一个感染性的细菌侵入人体,外来免疫系统就把信息贮存在文件中,以防止下一次的感染 。并能对这种细菌,发动较为有力的进攻 。所以,没有患感染性疾?。蚝苌倩疾〉谋Ργ敲庖呦低澈鼙∪?。
导致宝宝免疫力差的原因?
患有先天性疾病
比如先天性心脏病、先天性发育不良等 。
维生素以及微量元素的缺乏
如缺乏钙,锌,铁,维生素A、维生素D等 , 均可导致宝宝营养不良,抵抗力下降 。
环境不良
大气污染或被动吸烟等,污染的空气进入呼吸道 , 影响肺的换气功能 。
患有免疫缺陷病
这类宝宝是因先天性缺乏一些抗体或合成酶 , 在临床因为化验项目不齐全,一般的医院不具备条件 , 还检查不出来 。
滥用抗生素
抗生素不管是谁都是不可以随便用的 , 因为在诊断疾病的时候要知道的得病是因为细菌引起的还是病毒引起的,如果是病毒引起的那么基本上对于病毒而言,抗生素是没有什么效果的 。而且当是细菌感染的时候也要弄清楚是什么样的细菌 , 才好用相对的抗生素去治疗,不然时间长会产生耐药性 。
擅自停药

推荐阅读