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酒是很多人日常饮食中不可缺少的一部分，特别是一些男性，基本上每天都会喝酒，其实有很多人是自己在家里泡酒的，一般是用一些中药材或者是一些常见的食物，比如说枸杞红枣，枸杞红枣是可以泡酒的，那枸杞和红枣一起泡酒喝吗？枸杞红枣泡酒有什么功效？
枸杞和红枣泡酒
枸杞和红枣泡酒的功效
枸杞和红枣一起泡酒有很多养生功效，如益气安神，补益肝肾，扶正固本等，长期坚持饮用还可以强身健体，延年益寿 。对于高血脂，胃炎，肝功能异常，糖尿病等症有很好的辅助治疗作用 。
枸杞和红枣泡酒的好处
提高身体免疫力枸杞和红枣泡酒的时候，两种食材中的营养成分，如糖分，维生素，胡萝卜素，核黄素，硫胺素等元素会渗入酒中，充分发挥药效从而起到滋补作用，对于增强身体免疫力，提高抵抗力有很好的帮助 。
防治高血压
红枣中含有一定的芦丁，这是一种有软化血管作用的物质，而枸杞有预防动脉硬化，改善高血压，强化血管壁的作用，所以两者一起泡酒喝能起到防治高血压的作用 。
防治癌症
红枣枸杞一起泡酒喝还能促进体内白细胞病的生成，从而减少血清胆固醇的寒冷，起到抑制体内癌细胞的繁殖，防治癌症的作用 。
防治贫血
枸杞和红枣都含有丰富钙质和铁元素，有很好的补血养血作用，用来泡酒之后，药酒中的钙和铁元素含量也很丰富，长期坚持服用这种药酒，能起到防治贫血的好处 。
预防胆结石
坚持饮用枸杞红枣泡酒，还有助于预防胆结石，枸杞和红枣都含有丰富的维生素，尤其是维生素C，用来泡酒之后，药酒中维生素C含量也会增加，长期服用，会使体内多余的胆固醇转化成胆汁酸排出体外，从而起到防治结石的作用 。
枸杞红枣酒的泡法材料：
枸杞子1000克，红枣150克，白酒500毫升 。将红枣和枸杞洗净之后，放入白酒中浸泡，将酒坛密封，7天后即可饮用，每天饮用2次，每次喝20到30毫升，能起到养肝明目，滋阴补肾，健脾养血的作用 。
喝枸杞红枣泡酒的注意事项
枸杞红枣酒药性温补，但不宜经常服用，最多每天早晚各服用一次，中午饭前半小时饮用一小杯，一次也不宜喝太多，避免对身体产生害处 。
枸杞红枣泡酒的副作用
大量的服用枸杞红枣泡酒容易损害体内组织，因为药酒中含有乙醇，当乙醇进入大脑时，容易导致脑细胞受损，加速脑细胞死亡，出现记忆力下降，反应迟钝等现象，体内代谢也会减慢，身体越来越差 。
禁忌人群
这两味都是滋补精品，地道食材更加有效，宁夏中宁枸杞和和田玉枣都是不错的选择 。但也有一些人群不太适宜：
枸杞适合体质虚弱、抵抗力差的人群，需要长期坚持，才能见效 。以下几种人群不宜服用：
1、枸杞的温热效果强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人群不宜服用 。
2、肝肾不虚者也不宜服用 。
3、凡身体健康无虚证者，不宜服用 。邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”；
【枸杞和红枣一起泡酒喝吗 枸杞红枣泡酒有什么功效】4、枸杞有兴奋肠道作用，虚寒的人群服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清者慎用；
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