体育运动有哪些项目 哪些运动适合你


体育运动有哪些项目 哪些运动适合你

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众所周知 。体育运动的好处是非常多的 。经常性的参加体育运动 。不仅能够使我们的身体变得更加苗条和消瘦 。此外还能够增强我们自身的免疫能力和提高我们的身体素质等 。而体育运动的种类同样是非常繁多的 。而且不包括了不同的运动方式 。那么到底体育运动有哪些?
【体育运动有哪些项目 哪些运动适合你】其实体育运动的确是包罗万象的 。而最简单的体育运动就是日常的走路了 。此外体育运动还包括了一些球类的运动 。甚至是一些危险性的运动等等 。都是属于体育运动的一种 。那么到底体育运动有哪些呢?
体育运动 。用于增强身体素质的各种活动 。内容丰富 。有田径、球类、游泳 。武术(指其中一部分武术)、登山 。滑冰 。举重 。摔跤 。自行车等项目 。进行投掷时 。如投手榴弹、铅球、实心球、标枪、垒球等 。一定要按老师的口令行动 。不可有丝毫的马虎 。
体育运动有哪些
项目分类
一、危险性大体育经营活动(共23项)
跳伞、动力伞、牵引伞、滑翔(滑翔伞、滑翔机、悬挂滑翔)、热气球、轻型飞机;游泳(蹼泳)、帆船(帆板)、漂流、冲浪、潜水、飞艇、运动游艇、摩托艇;登山、攀岩、蹦极、探险、汽车、摩托车;射箭、射击、弓弩
二、其他类(其他74项)
羽毛球、捧球、篮球、足球、手球、曲棍球、垒球、乒乓球、网球(含软式网球)、排球(含沙滩排球)、地掷球、藤球、门球、毽球、壁球、台球、高尔夫球、保龄球、沙壶球、橄榄球;体操(含艺术体操)、蹦床、技巧、健美、健美操、体育舞蹈、木兰拳(含木兰剑、木兰扇等)、舍宾运动、运动保健按摩;花样滑冰、冰上舞蹈、冰球、速度滑冰、滑雪;田径、越野赛、滑板、轮滑、自行车(含山地车、独轮车等)、滑水、塞艇、皮滑艇、救生(含水上救生);赛马、举重、击剑、拳击、柔道、摔跤、武术(含散打)、跆拳道、空手道、健身气功;国际象棋、中国象棋、围棋、桥牌;钓鱼、信鸽、舞龙、舞狮、龙舟、风筝、拔河;飞镖、秋千、斗鸡、斗牛;航海模型、航空模型、车辆模型、航天模型、无线电、定向运动 。
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三、专业性强技术要求高的培训类项目(42项须配备体育指导人员的项目)
体育运动有哪些项目 哪些运动适合你

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射箭、拳击、击剑、皮滑艇、蹦床、柔道、赛艇、游泳(蹼泳)、救生(含水上救生)、射击、摔跤、帆船(帆板)、跳伞、动力伞、牵引伞、滑翔(滑翔伞、滑翔机、悬挂滑翔)、热气球、登山、攀岩、蹦极、探险、汽车、摩托车、摩托艇、弓弩、滑水、武术(含散打)、跆拳道、健美、健美操、体育舞蹈、漂流、冲浪、潜水、飞艇、轻型飞机、运动游艇、空手道、舍宾运动、赛马、探险、高尔夫球 。
球类运动项目:足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、网球、软式网球、橄榄球、棒球、垒球、高尔夫球、马球、手球、水球、保龄球、门球、藤球、冰球、台球、地掷球、曲棍球、毽球、板球 。
关于体育运动有哪些 。相信各位朋友已经了解了 。体育运动的种类有很多 。但是并不是所有的运动都是适合每一个人作为锻炼的项目的 。因此大家不妨选择一些适合自己 。并且自己感兴趣的体育运动 。这样就更加能够增加锻炼时的乐趣了 。并且对于我们的身体素质也能够大大加强 。大家赶紧运动起来吧!
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