3、睡前进行按摩
早上8：00-12：00时，皮肤的活力达到顶峰，此时最适合进行妊娠纹预防护理了 。不过，现代医学也证明，夜晚时肌肤细胞的再生、代谢能力是白天的2—3倍，新陈代谢功能从晚10开始到凌晨2点之间更加活跃 ， 这时进行皮肤护理可以提高皮肤的营养吸收功能 。所以 ， 睡觉前进行预防妊娠纹的皮肤护理和按摩也是不错的选择 。
每晚临睡前 ， 仰卧在床上，将两手上抹上按摩油，然后捧住胎儿，按照从上到下，从左到右的顺序慢慢按摩10次 。刚开始一周最多3次，一个月后就开始每天都坚持 ， 每次时间在5-10分钟 。
注意事项
如何挑选去妊娠纹产品
市面上很多专业品牌已经推出去妊娠纹的产品了 。这些产品充分考虑到孕妇的需求，分护理和修复两类，而且适合在怀孕中使用 。去妊娠纹的产品一般有精油、霜、乳液等多个质地 。在挑选去妊娠纹产品时 ， 妈妈们需要注意产品成分 ， 注意不要选择刺激的成分 。另外，香味过浓的产品也尽量不要选择，过浓的香味容易引起孕妇不适 。
结语：通过上文的介绍 ， 想必大家对于如何消除妊娠纹都是有了一个比较全面的了解了吧，妊娠纹对于孕妇朋友来说都不是什么陌生的哦，希望上面的文章能够帮助到到，祝大家有一个健康的身体哦 。
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