当男人娶了老婆之后都会变得非常懒惰，因为妻子会把家里的事情处理的非常好，而且每天大鱼大肉的伺候着丈夫，自然也就滋生了丈夫懒惰的心理 。每天除了工作回到家里就是躺在床上或者是玩游戏、看电视，久而久之身上就会堆积大量的脂肪 。这时候男士的**就会变得非常大，特别难看 。那么，男士缩胸精油有用吗？
建议男士不要使用所谓的“缩胸”产品，这一类产品一般含激素，多**健康又很大影响 ， 而且激素类产品会影响内分泌 ， 所以建议不要使用 。
男士缩胸按摩手法：
1、抓捏式的挤压：左手握住右**，注意要用五指固定住整个**，以免长期的按压是**外扩下垂 ， 用手指抓捏并向内推挤 ， 持续按摩5分钟换右手按摩左胸，同样持续5分钟 。
【男士缩胸精油有用吗？】2、旋转式按摩：左手从**上方将其握?。?五指做围绕**外侧的旋转运动 ， 将**向内侧挤压，持续5分钟换右手按摩** 。
3、托起式的按摩：两手同时握住同侧的**，向上和中间推挤，推至最高处停留30秒，重复10次 。
如果平时用按摩的方式男士的**依旧没有缩小的话 ， 不妨就买一对哑铃回来，每天做几组哑铃健身动作 ， 长期坚持的话**的赘肉就会变成肌肉 。而且也要注意自己的饮食，什么肥肉、油炸食物都不能再吃了，否则脂肪堆积就会越来越多 。
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