怀孕6个月，宝宝也长头发了，也可以看见宝宝长什么样子了，好奇宝宝是个帅果果还是美少女，可是不管是帅果果还是美少女 ， 相信妈妈都会很爱宝宝的 。
怀孕6个月吃什么好
很多长辈都说怀孕会蠢3年，不知道这种说法是怎么传出来的 。但是有些妈妈可能会在怀孕的时候记忆力变得较差 ， 而且孕妈妈是很闲的，每天吃完就睡，其实跟猪猪的生活作息差不多了 ， 所以这种说法也是有一定的依据的 ， 但不能说全部都会 。事实真残酷，怀孕6个月了应该吃什么好？吃点什么可以让记忆力更强一些，不至于被人说自己太蠢了 。
增强记忆力的，吃些坚果是不错的选择，如花生 。鸡蛋中的胆碱也有助于增强记忆力 。吃什么能使宝宝变聪明呢？补充OMEGA—3 ， 可以令宝宝更机智 。好了，先不说吃什么能防止变笨或者变聪明了，怀孕6个月，妈妈吃点什么能维持身体所需，以及为宝宝提供足够的营养呢？
1、补充维生素，食物中虽然含有维生素，但是真正被人体吸收消化的可能还是不够，这样的话要额外补充维生素，让妈妈和宝宝都得到足够的营养 。
2、吃深海鱼 。富含脂肪酸的OMEGA-3的鱼类可以激发宝宝的聪明才智 。而且妈妈吃点深海鱼，也会更聪明 。吃鱼吃腻了，可以补充点鱼肝油，或者是吃一些富含α-亚麻酸的食物，如亚麻籽、胡桃以及芥菜籽油 。
3、新鲜的蔬菜水果是少不了的 。含有抗氧化成分的食物能有效保护大脑纤维 。所以妈妈要多吃深绿色的蔬菜了，吃西红柿当然是更好的了 。
4、无论是坐月子，还是怀孕，鸡汤是少不了的 。除了鸡汤还可以吃一些富含蛋白质的肉类呢 。
怀孕六个月注意事项
1.补充适量的脂肪
脂肪开始在腹壁、背部、大腿等部位存积，为分娩和哺乳做能量贮存 。准妈妈应适当增加植物油的摄入量 ， 也可适当选食花生仁、核桃、芝麻等必需脂肪酸含量较高的食物 。
2.胎动频繁的“小体操家”
自这个时候胎宝宝的动作幅度明显加大，他在准妈妈的子宫里运动，踢腿、翻滚、伸长胳膊，样样不逊色 。他与你还没形成默契，也许你正酣睡，他却突然让你从梦中惊醒 。不必担心 ， 他会慢慢与你同步;而你也可能会逐渐习惯胎宝宝的“各种运动”而变得泰然处之，即使在睡眠中被他“拳打脚踢”也照样能睡的香甜 。
3.进行妊娠糖尿病筛查
一般来说，准妈妈在24～28周之间会接受一次血糖筛检，用于检测筛查妊娠期糖尿病 。
【怀孕6个月肚子有多大 4大原因影响肚子凸起程度】结语：怀孕对于每一个女人而言都是幸福并痛苦着的，因为要当妈妈了，每个女性都会非常喜悦，但是与此同时一定要多多观察自己的身体状况，如果出现了异常就一定要多加小心，及时调整 。
推荐阅读
- 成语什么居乐业 有一个成语叫什么居乐业
- 有关贷款诈骗犯罪的解释 有关贷款诈骗犯罪的解释是什么
- 夜雨白居易 夜雨白居易原文及赏析
- 傍怎么组词 怎么组词傍
- 网络组织赌博罪构成要件 在网络组织赌博是什么罪
- 劳动仲裁裁决被法院改判有责任吗
- 产后多久来月经正常 详说产后月经的恢复
- 蝇王经典语录摘抄好句子 蝇王有哪些精彩句子
- 十六岁肇事逃逸可以定什么罪？