玉米须煮水的功效与作用 玉米须煮水湿气重的人能喝吗


玉米须煮水的功效与作用 玉米须煮水湿气重的人能喝吗

文章插图
1. 清肝利胆玉米须是禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱头,泡水方式主要分为鲜用和晒干两种,味甘淡性平,归膀胱、肝、胆经,泡水喝可以帮助促进人体胆汁分泌和排泄,可以有效减少但之内的有机物和废物,具有一定清肝利胆的作用 。
2. 清热补水【玉米须煮水的功效与作用 玉米须煮水湿气重的人能喝吗】 玉米须煮水,其中含有大量的水分,适量食用可以帮助人体补充水分,同时可以降低体内的火气,促进体内燥热之气的排出,比较适合在夏天进行饮用,具有一定清热补水的作用,对人体的健康具有好处 。
3. 利水消肿玉米须煮水中含有大量的维生素、纤维素以及钾、钠等元素物质,适量进行饮用具有一定利尿消肿的作用,可以加速体内多余水分的排出,很适合那些小便不利,体内湿气过重或者是有水肿型肥胖的人群饮用 。
4. 润肠通便玉米须煮水中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素等成分物质,其中纤维素可以促进人体肠胃蠕动,从而加速体内毒素以及废物的排出,具有一定润肠通便的作用,对人体的健康具有一定好处 。

    推荐阅读