怀孕27周 这周需要去产检吗


怀孕27周 这周需要去产检吗

文章插图
胎儿发育
胎宝宝胎长约34cm,胎重约1000g 。双顶径的平均值为6.98士0.57cm,腹围的平均值为21.81士2.12cm,股骨长为5.10士0.41cm 。
胎宝宝的脂肪增多了,身体已经大得快碰到子宫壁了,现在的他越来越胖,可爱极了 。如果你怀的是女宝,她的小阴唇已开始发育咯 。而男宝宝的睾丸现在还没有降下来 。
此时胎宝宝此时已经长出了头发,听觉也得到了进一步的发展(完全形成是在孕8个月左右) 。
胎宝宝的味觉开始形成,可以分辨出甜味或苦味了 。嗅觉也形成了,并且掌握了寻找母乳的本领哦 。
妈妈变化
怀孕27周 , 现在你的体重增长了大约6.4kg,宫高大约在22.5-27.5cm之间 , 腹围大约在82-94cm之间 。本周你的羊水大概已经到了700ml,肚皮继续增大 。由于身体负荷继续加重,乳房胀痛、后背和腿部的疼痛感会变得更强烈,你会发现很难看到自己的脚趾 , 洗脚、系鞋带也都开始成为难题 。
准爸准妈必读
1、频繁胎动:这个时期的胎动会让你感觉吃惊,有时候你的腹部会像波浪一样滚动起来,或者鼓起一个小包,这可能是小宝贝在撅屁股或者动胳膊肘 。现在是胎动高峰期,你要定检测胎动 , 来感受宝宝的活动 。
2、持续补充钙和铁:补钙和补铁一直是孕期的重要议程,现在进入孕晚期,钙铁的需求量也在增加 。你要多吃瘦肉和牛奶,动物肝脏以及蔬菜,当然现在单靠食物已经不能满足你和胎宝宝的的需要了,所以为你做产检的医生会开出一些补铁和补钙的营养药物,你要按时服用 。
3、多吃谷物、粗粮:从现在开始要多吃一点谷类和豆类,可以多吃一些绿豆、黑豆、还有一些新鲜的毛豆,用盐开水煮来吃最好不过了 。还有玉米,新鲜的玉米煮来吃,煲汤也不错 。孕晚期胎儿需要更多营养 , 补充蛋白质和维生素很重要,而且还可以预防便秘 。
4、学习分娩知识:距离生产的日子越来越近了,你心中是否有点点担心或害怕?那么从现在开始学些一些分娩知识吧!现在开始你可以多看一下有关分娩知识的书籍或录像 , 可以更多了解分娩过程 。有条件的话,你可以参加一些分娩指导课,来消除你对分娩的恐惧 。要知道,只有你的身体和心理情况稳定,才更有利于宝宝的出生哦!
5、别忘记做“糖筛”:你在孕24-28周之内一定要进行妊娠糖尿病筛查,这样才能在早期发现妊娠性糖尿?。虿荒苈┘?。如果你有糖尿病家族史、肥胖等症状,要提前到孕20周左右进行糖筛 。在平时生活中,你要注意控制糖和水果的摄入量,要知道,水果也并不是越多吃越好哦!
营养提示
1、这一周 , 宝宝的生长速度依然较快 。胎宝宝身体的生长、孕妈妈的细胞修复等全部需要蛋白质和热量 。蛋白质在肉、鱼、奶酪、蛋、豆类中含量最高,尤其是豆类含有均衡的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B族、维生素D、维生素E以及铁和其他矿物质,是孕期极好的营养来源 。
2、从现在开始到分娩,应增加谷物和豆类的摄入量 , 因为胎儿需要更多的营养 。富含纤维的食品中维生素B族的含量很高,对胎宝宝大脑的生长发育有重要作用,而且可以预防便秘 。比如全麦面包及其他全麦食品、豆类食品、粗粮等 , 孕妈妈都可以多吃一些 。
产检提示
怀孕27周 , 这周你不需要产检,下次产检的时间在孕28周 。产检中的有的项目是需要多次进行的,并且每次检查的侧重点有所不同 , 比如B超检查 。

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