材料：鲜活黄鳝1条 。
做法
1.鲜活黄鳝、去内脏及鳝血 ， 洗净，备用 。
2.锅中放入少量水、黄鳝、开中火，待熟后即可食用 。
功效：黄鳝能补脾益气理血，对产后虚弱、胃口不开等，均有一定的效果 。
结语：小产是现在比较常见的情况，很多的人都不知道该怎么照顾小产的女人，其实只要大家平时多多了解一些常识，就可以很好的照顾自己的老婆咯！相信上述介绍的这些小产的常识和饮食 ， 一定能够帮助广大的女性朋友们恢复健康的身体！
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