锐客网

  1. 首页 > 睿知 > >

怀孕感冒了怎么办 孕妇感冒怎么治( 二 )

睿知


入肺经外能发汗 ， 内能化痰，入胃经又善温中止呕，因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，对一般人群来说，姜汤都是适用的，阴虚内热及邪热亢盛者除外 。
习惯吹风扇、开空调，甚至露宿户外，很容易引起外感风寒 。孕期感冒是妈妈最担心的事，会担心吃药对宝宝不好 ， 不吃药感冒会加重，其实孕妇感冒喝姜汤是可以的，对孕妇和胎儿无碍，不过要适量，及时喝上一碗姜汤，有助于驱寒解热 ， 用姜汤泡足亦可收到同样的疗效 。
孕妇感冒喝姜汤注意事项
1、感冒时需要注意到底是风寒感冒还是风热感冒，生姜可以祛寒抗邪，温煦机体，治疗风寒感冒，但是对于风热感冒就没什么用处了 。姜汤只适用于外感风寒初期，如果是热性的的感冒或发烧就不适合了 。
2、烧姜汤最好是选择新鲜生姜，鲜姜姜汁多，驱寒效果更好些 。如果想姜汤更有味，可以将生姜切丝 。
3、孕妇如果感冒症状严重，可在医生指导下适量服用银翘解毒颗粒、感冒清热颗粒等中成药 。
4、姜汤可加入红糖 ， 对孕妇更有利 。
5、产妇坐月子喝姜汤也无可厚非，但方式和方法一定要正确 ， 不然也会带来一些负面的影响 。产妇可以自己观察，如果恶露转为颜色淡黄或白色时，是进食姜汤较理想的时机 。但也不能天天喝一大碗，通常可以隔天喝小半碗姜汤为宜，不宜饮用浓姜汁 。如果恶露突然增多或颜色变鲜红，应暂时停止或减少姜汤的分量 。
6、饮用姜汤的时间不宜太长，一般可持续10天左右 。
孕妇感冒姜汤怎么煮
1、红糖姜汤
生姜 ， 红糖 ， 水 。
取生姜若干洗净 。从大块生姜上掰一块 ， 切片，片切的越薄越好 。用水壶倒350ml——500ml水用于煮姜汤 。将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅，打开炉灶烧开 。
在水烧至半开时(即水在翻腾，但水汽没从锅盖冒出时)，取适量红糖放入水中，用筷子将红糖搅匀，继续烧 。当水烧开时，生姜红糖汤即告完成 。
2、小葱姜汤
姜3片 ， 葱2根，糖适量 。将香葱，老姜分别冲洗干净放入小锅内，加水一碗，熬至半小碗去渣留汤，加入糖调味即可食用 。
3、大枣姜汤
生姜刮去姜皮，切片，约5片即可 ， 红枣洗净切开去核 。姜片、枣肉、红糖放入砂锅或汤煲中 ， 小火煮20-30分钟即可，喝的时候捞出姜片不要，枣肉可以一起吃掉 。
4、绿茶姜汤
绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可 。特别适宜在盛暑与秋热交替时喝，有清热舒心的功效 。
饮食对孕妇春季感冒的影响
春季，气温忽冷忽热，感冒容易发作 ， 尤其是孕妇，稍微不注意 ， 很容易出现感冒的症状 。很多时候，孕妇感冒了 ， 还可能会影响到胎儿发育，所以不得不防哦 。孕妇应该如何防止感冒呢？现在 ， 安邦制药清肺小课堂将从为各位讲解一下 ， 饮食方面容易忽视而又相当重要的几个方面 。
1、控制脂肪的摄入
脂肪的分解利用需要糖分提供能量 ， 而孕妇在妊娠期能量消耗较多，而糖的贮备会相应减少 。这对分解脂肪不利 ， 因而常因氧化不足而产生酮体，容易引发酮血症，孕妇可出现尿中酮体、严重脱水、唇红、头昏、恶心、呕吐等症状，身体的抵抗能力相应下降，给病菌侵入人体有了可乘之机 。同时过食高脂肪的食物，容易导致胆固醇过高，容易造成肥胖症，使血脂升高 ， 不利于身心的健康 。

推荐阅读


上一篇：离婚财产分割判诀书能强制执行吗？

下一篇：异客的意思 异客的解释