冬季空气湿度低 ， 尤其是在北方，室内多用暖气取暖，空气非常干燥 ， 干燥的空气有利于病毒在呼吸道内聚集生长 。可使用加湿器保持室内适宜的湿度 。
有争议，但无害的醋熏蒸
醋熏蒸法是否对预防感冒有效尚存在争议，但因没有害处，有些家庭还沿用此法 。
不要忘了白开水
多喝水对预防感冒和咽炎具有很好的效果 ， 每天最好保证喝600～800毫升水 。
空调换气，不能代替开窗
应让新鲜空气不断进入室内，大多数人都喜欢在早晨打开窗门通气，而后就一天门窗紧闭了 。这样不好，至少在午睡后和晚睡前进行通风换气 。使用空调的家庭也不能一天24小时门窗紧闭，不能完全靠空调的换气保持室内空气新鲜 。
另外，要在太阳出来后再开窗换气，如果太阳还没有出来开窗通风，室外的二氧化碳浓度较高，对孕妇不利 。如果空气污染指数大，不利于通风换气 ， 可借助空气清新器 。
避开人群
尽量不去或少去人群密集的公共场所，人越多被感染的概率越大，规避是最好的选择 。
坚持锻炼更重要
锻炼是提高身体抗病能力的有效途径，孕妇在整个孕期都要坚持锻炼 。
怀孕期间感冒的小常识
每到季节交替的时候 ， 便有很多人因为没有办法一下子适应温度的变化而感冒 。其中也包括有了双身子，抵抗力有所下降的准妈妈们 。很多准妈妈们担心感冒了吃药会对胎儿有副作用，一些准妈妈选择吃中药，而还有一些准妈妈选择不吃任何药，希望可以自身慢慢调节过来 。众口不一 ， 正确的做法应该是怎么样的呢？
一.孕妇感冒有什么危害
孕妇感冒的主要危害 ， 在于对胎儿生长发育的影响，有可能造成胎儿的先天性畸形，如胎儿小头颅、无脑、脑积水、先天性耳聋和智力障碍等 。据研究，妊娠1个月内病毒感染的致畸率为50% ，2个月为25%，3个月为17%，3个月后则大大降低 。由此可见，感冒对胎儿尤其是妊娠3个月以内胎儿的致畸率最高，影响最大 ， 应特别注意 。
二.孕妇感冒发烧怎么办
轻微的感冒不用服很多药，又是多喝些水休息一下即可痊愈，怀孕后由于基础代谢增加有的人体温会升高 ， 一般不超过37.5度，选择对孕妇副作用较小的药物 。轻度感冒的孕妇，可多喝开水 ， 注意休息 。感冒较重的高烧者，除一般处理外 ， 应尽快地控制体温，可用物理降温法，如额、颈部放置冰块等，亦可选择使用药物降温 。在选用药物时，要避免采用对孕妇、胎儿有明显不良影响的药物，可选择中药处方，因为中药处方药是治疗孕妇感冒较好的办法 。
【孕妇感冒 孕妇预防感冒的妙招】结语：孕妇感冒真是件头疼的事，不少孕妇们为此伤透了脑经，
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