【香姑娘的功效与作用 香菇四种人不宜吃】
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1、含有丰富的维生素,其中包括维生素C和维生素B等,所以食用香姑娘不仅能美容养颜,抗坏血病,对于癌症的预防也是有显著的效果 。维生素B对于我们的消化功能和体内油脂的代谢都有非常大的调节作用 。
2、富含矿物质,其中铁元素的含量尤其丰富,经常食用洋姑娘可以达到很好的补血作用,对再生障碍性贫血具有一定疗效 。
3、含微量生物碱、枸橼酸、草酸,具有降压、强心作用,能抑制金葡萄球菌和绿脓杆菌 。对于我们扁导体发炎,病毒引起的感冒有很好的缓解和治疗效果 。多吃香姑娘不仅能治疗炎症,对于我们免疫力也有显著的提升 。
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