6、东晃西走，频繁移动
一些人喜欢在打手机时不自觉地踱方步、频繁走动 。或者，在行驶的车上打手机 。建议大家要改变来回走动着打手机的习惯 ， 也不要在汽车或火车上打手机 。
伤身原因：当我们接通手机后，手机会向发射基地传送无线电波 ， 连接通话双方的信息交流，而在你不断移动打手机时，手机总是在不断变换位置发送信号，频繁的移动位置会造成手机信号的强弱起伏，加大手机的辐射量 。在车上手机有可能会为了避免过于频繁的区域切换 ， 而指定覆盖范围更广的大功率基站提供服务，其发射功率则会因传输距离的增加而提高 。
【远离磁辐射 办公室7种打电话方式最伤身】7、长期歪脖打电话
人们忙碌的时候用头和脖子夹住电话的样子很常见，但是很不健康 。有研究表明 ， 长时间过度倾侧或伸展颈部可导致缺血性中风，且夹电话的一侧面部容易生痤 。
伤身原因：当歪着脖子讲电话的时候，颈部处于不正常的扭曲姿势 ， 不但会导致腰酸背痛的后遗症，还会使得脑壳的骨头压迫颈部动脉 ， 使得从颈部到脑部的血流循环不顺，因而导致脑部功能失调 。脖子结构其实是相当脆弱的 ， 以颈动脉循环受阻导致的脑中风比例来说，在年轻人就约有20%的危险 。
健康使用手机的6个小要点
1、通话期间或收发短信时不要一边按键一边取用其他物品，特别是不要取用食物 ， 小心病从口入 。同时尽量不把手机借给别人使用，避免病菌交叉感染 。
2、最好每周都能用沾有医用酒精的棉签轻轻擦拭手机的键盘、屏幕和手机其他部分 。如果你不忍心花费了不少银子的爱机受到酒精的“严刑”，也可以去手机客服通过紫外线或者臭氧等方式进行清洁 。
3、通话时，手机与身体至少保持5厘米距离 。
4、睡觉时，不要把手机放在枕头旁边，孕妇最好不要用手机 。
5、通话时，有规律地变换身体朝向 。这样会分散身体所遭受的辐射 。
6、多发短信少打电话 。这样会减少手机与头部的接触时间 。
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