“好话一句暖三冬”，暖的不仅是听话的人 ， 还有讲话者本人 。对老人来说，时常说几句“甜言蜜语”，更能让自己笑口常开，心宽气和，算是个不错的长寿之道 。
有位104岁的老太太，身体硬朗，还能做针线活 。她接受电视采访的时候，说起自己的长寿秘诀：没心没肺，能吃能睡，心宽嘴甜，随喜随缘，每天都把笑容挂在脸上 。
的确，平和喜乐的心态对老人来讲最难得，也最珍贵 。随着年龄的增大和身体机能的衰退，不少老人内心会滋生悲观情绪 ， 人也变得沉闷、孤僻，这是比躯体疾病更可怕的隐患 。而嘴巴甜一些 ， 多称赞别人 ， 使人更关注正面、积极的因素，有益于营造良好的人际氛围，也能带来平和朴实的快乐和恬淡的喜悦 。
当然，“嘴甜”不是一味说好话，更不是对他人无原则地迎合奉承，它需要设身处地替别人着想，发现对方的优点，体谅他们的难处，同时也要明确自己的身份、角色 ， 把握好说话的时机 。
对同龄人 ， 要抱有尊重和理解;对晚辈，多些关心和爱护 。对别人的行事和意见要多肯定，该称赞时不吝褒奖之词，即使批评也要讲究方式方法 。还可常与朋友、家人找些共同感兴趣的话题 ， 或仅聊聊家常，嘘寒问暖 ， 适时表示关心、理解或同情，也会拉近彼此的距离 。
“嘴巴甜”的老人就像“欢喜神仙”，走到哪里都有人缘;肯定别人，关爱别人，也是给自己的一份健康大礼 。
【老人怎么样能长寿】
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