文章插图
文章插图
1、需要养成哪些个人卫生习惯
(1)早晚洗脸
(2)早晚刷牙
(3)饭前便后要洗手
(4)睡前洗脚
(5)勤洗头
【讲卫生安全手抄报内容 讲卫生安全手抄报的资料】(6)勤洗澡
(7)勤剪指甲
(8)生吃瓜果要洗净
(9)不喝生水
(10)不躺着看书 。
2、小学生卫生健康知识：用眼卫生知识
如果视力受到损害，近者会给学习带来困难，影响学生的阅读效果和记忆程度，影响观察力的提高，使智力发展受到限制;远则会给将来的工作造成困难，使之不能从事某些专业工作，限制才能的发挥 。因此，注意用眼卫生，不要长时间看书，不要在光线不足的地方看书，看书写字时眼睛和书本要有30厘米的距离，要认真做眼保健操 。
3、小学生卫生健康知识：怎样保护牙齿
(1)吃东西后漱口
(2)早晚刷牙
(3)不咬过硬东西
(4)不吃过冷过热的东西
(5)睡前不吃东西
(6)患牙病及时治疗
(7)每天应该刷两次牙，早晚各一次 。
4、小学生卫生健康知识：饭后不宜马上进行剧烈活动
刚吃过饭，胃里充满了食物 。剧烈运动后影响胃肠正常 消化，可引起腹痛.恶心，呕吐等 ， 时间久了还可引起 消化不良和胃病 。
推荐阅读
- 保护环境标语和手抄报内容 保护环境标语和手抄报的资料
- 瘦身腰带使用方法 减肥瘦身腰带的使用步骤
- 最高法雇用童工从事危重劳动罪司法解释具体有哪些规定
- 觥筹交错怎们造句,觥筹交错成语造句
- 过错推定原则与归责原则的区别有哪些
- 谚语手抄报内容清晰 谚语手抄报资料
- 老员工辞退新员工转正需要给老员工付赔偿金吗
- 孩子上高中不适应怎么办 孩子上高中不适应怎么改善
- 研究生考试前的准备注意事项 研究生考试考前冲刺的注意事项