我有一颗“玻璃心”很讨厌这样的我 。怎么办？
所谓的“玻璃心” 。就是内心比较脆弱 。经不起打击 。有点事就被击倒 。更不能有大的担当 。实际就是心态不好 。情绪波动比较大 。这样的人确实很难成就大事 。
内心不够强大 。是童年的成长经历造成的 。从小总是被否定 。被指责 。得不到认可 。时间长了就形成敏感多疑没有安全感的个性 。以后做什么都患得患失 。容易焦虑 。潜能也得不到发挥 。严重的还会出现睡眠 。饮食方面的问题 。
这种心态是可以改变的 。先分析一下自己在哪些方面有些专长 。即便没看到 。也想想自己喜欢什么 。在结合自己的实际情况、当前的社会需要 。哪些方面可以得到发展 。自己就学习什么 。研究什么 。只要坚持住了 。遇到失败也坚持 。就容易在某些方面有些建树 。有了自己的特长 。内心就会逐渐变得强大 。在受点挫折 。遭受点打击 。就能保持心理平衡 。采取积极的方式应对 。
其他观点：
所谓的玻璃心 。应该就是只那种很容易受到伤害 。特别敏感 。别人一点点无意的举动或者言语都会导致自己郁闷一整天 。我大意理解就是这样 。如果真是这样 。那估计是你没有事物能够足以让你专心致志 。如果这样 。那就用心放在工作上 。或者多去结交一下新朋友 。多去认识新的事物 。只要注意力转移 。专心于事业 。我相信想这玻璃心想有都难
其他观点：
玻璃心证明你还青春好 。如果你已经在社会上受过许许多多的挫折那你想玻璃心都不能 。因为玻璃心自己更难受渐渐学会忍受 。我觉得吧这玻璃心本来就是人成长的一部分 。放轻松点过就好
要让自己的内心强大起来才是王道！
【我有一颗“玻璃心”很讨厌这样的我,怎么办？】1要学会独立 。不要什么都依赖别人 。自己解决问题 。
2自我心理暗示 。多一些自信 。
3减少抱怨 。优秀的人都不抱怨 。
4学会冷静处事 。不要让自己的慌张暴露于人前 。
5适当发泄 。如试着用日记记录心情 。但不要随意找人哭诉
6永远保持微笑 。尽管你很想流泪 。但也要笑着流泪 。
推荐阅读
- 女生最反感的屌丝行为有哪些？
- 你们是怎么看待玻璃心这种性格的？
- 请问穿着暴露的女生是什么思想？
- 和玻璃心的人谈对象是怎样的感觉？
- 抖店被停业整顿了怎么办 抖音小店商品违规怎么办
- 女生认为什么样的男生算是屌丝？
- 玻璃心是什麽？
- 你觉得,什么样的人是屌丝？
- 你怎么看待王者荣耀里的一些玻璃心队友？