【你知道二十四节气里面的小雪吗？】
知道啊 。有句颜语小雪不拨菜必定要受害 。收获大白菜的季节到了 。
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每年的11月21日一23日 。太阳到达黄金240度时 。进入小雨节气 。夜间北斗七星斗柄指向北偏西 。西北风亦开始成为我国广大地区的常客 。此时气温逐渐走低 。寒潮和冷空气活动频繁 。通常黄河以北地区“雨下日为寒气所薄 。故而为雪” 。但因雪量不大 。故称小雪 。此时应注意冬季养藏之道 。保养并敛藏阳气 。勿扰于阳 。以利于来年春天时阳气生发 。
明天是11月21日这天开始进入小雪 。
小雪节气饮食上可以吃些牛肉 。羊肉鸡鸭肉 。这些肉类可以给我们增加更多的能量 。坚果类的食物 。芝麻板栗核桃山药可以适量吃 。
小雪季节 。气温降低 。应做好自己的保暖防护工作 。外出时应围上围巾戴上棉帽和护膝 。亦经常在户外晒晒太阳 。
小雪节气 。人们可以在户外做一些有氧运动 。如走路 。慢跑 。散散步 。打打太极拳 。
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唯归家暖人心?
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今日小雪 。注意保暖~
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