哺乳时没有奶震了怎么回事？( 二 ) _经验知识

随着宝宝的月龄增大。对乳汁的需求越来越低。妈妈的泌乳量越来越少。奶阵自然也会逐渐减少。可能很多妈妈都完全感觉不到奶阵了。比如我现在这个阶段（宝宝2岁）哺乳的时候。很少能感觉到奶阵。但是偶尔在挤奶的时候看到自己飙奶。

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妈妈感觉不到奶阵了怎么办
当妈妈发现自己感觉不到奶阵了。就会以为自己是不是泌乳不足了。如果没有奶阵了。我们需要先做个排查：
1、是否已经达到泌乳供需平衡
大多数妈妈在产后3个月左右就会达到供需平衡。妈妈不会轻易胀奶。也不会在不哺乳的时候来奶阵。但是只要宝宝一开始吃。不一会就来奶阵。所以。妈妈可以判断一下自己是不是已经供需平衡了。从宝宝每天的大便小便状况判断宝宝是不是吃饱了。
如果宝宝吃饱了。证明母乳摄入是充足的。妈妈的泌乳量也是足够的。那这时的感觉不到奶阵就不用担心。
2、是否是乳房异常导致的不来奶阵
奶阵虽然是神助攻。但是在一些情况下。会造成奶阵减少。这些情况就是错误的喂养习惯导致的乳头受损。因为分泌奶阵主要是靠妈妈的催产素。但是如果妈妈乳头受损。喂奶疼痛。就会抑制催产素的分泌。进而影响奶阵的到来。
通常宝宝会有这种表现：吃了一段时间以后仍然没有大口大口吞咽的动作。出现着急的扯奶头。想要把奶阵扯出来的感觉。宝宝和之前相比。很明显的没有吃饱。没有吃满足。
下列这些行为都会造成奶阵的减少：
宝宝吃奶不老实。边吃边东张西望。或者忽然一下子把乳头扯得老长。这种拉扯很容易让乳头水肿疼痛。
宝宝含乳姿势不正确。只含住乳头。在来回吸吮摩擦中把乳头磨出小白泡、或者磨破。
宝宝出现咬奶头的行为。将乳头咬烂、咬水肿。
长时间挂喂。单次喂奶时间过长。乳头很娇嫩。每次工作完以后都需要修复。但是长时间喂奶就会造成乳头负荷多大。产生劳损。
错误的使用吸奶器。如果吸奶器的喇叭罩大小不合适。会造成乳头磨损。每次使用吸奶器的时间过长、吸力过大也会造成乳头损伤。

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所以。出现上述这些状况以后。妈妈的哺乳感受肯定会影响到催产素的分泌。因为疼啊。宝宝吃一口疼一下。此时。妈妈应该先处理好乳房损伤。改善不良喂养习惯。让乳头得到修复。才能再次迎来奶阵。
我是婴幼儿睡眠顾问墨仔妈妈育儿。专注婴幼儿睡眠、母乳喂养、大运动的知识分享。欢迎大家关注、点赞、转发。
其他观点：
我是多宝妈妈。记得啊。我的孩子在七月之前。我的奶水是非常好的。他经常吃不完。我会把多余的奶水挤在奶袋子里面。冻在冰箱里面。当时冰箱里面满满的三个抽屉全是冰冻母乳。别的妈妈都非常羡慕我。当时因为我奶水非常充足。所以瘦身也非常快。基本上在四个月的时候体重都已经恢复到孕前水平。
妈妈哺乳的时候没有奶阵。说明奶水不足了。如果出现这种情况的话。可以从以下几个方面去找找原因。首先。最近的饮食是不是清淡？是不是有利于下奶？饮食上面不能吃辛辣刺激性的东西。冰凉刺激性的东西也尽量少吃。第二。乳腺管有没有堵塞？第三。喂奶的次数有没有减少？第四。是否休息不好？睡眠质量差。缺觉。奶妈的心情不好都会影响奶水的质量。
所以要有充足的奶水需要注意一下几点：
第一。饮食上要清淡。汤汤水水不能少。牛奶炖木瓜。丝瓜西红柿汤。西兰花南瓜汤。鲫鱼汤等都是很好的下奶食物。
第二。如果乳房很硬。有可能乳腺管堵塞了。要请专业的通乳师定期通乳。保证线管通畅很重要。
第三。心情。睡眠不能差。也不能太劳累。
第四。一定要让孩子多吮吸。刺激乳腺。保证吮吸的次数。
【哺乳时没有奶震了怎么回事？】我是两岁孩子的多宝妈妈。希望我的回答能帮助你。