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九岁孩子上课走神发呆怎么办

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【九岁孩子上课走神发呆怎么办】

九岁孩子上课走神发呆怎么办

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面对孩子上课走神发呆的问题，有些家长在孩子屡教不改的情况下忍不住责骂，有些家长则抱着侥幸的心理，以为孩子注意力不集中不是什么事，等到孩子长大自然就好了 。其实这两种态度都是不对的 。
九岁孩子上课走神发呆怎么办？
1、培养孩子自控能力
很多孩子上课总走神是因为容易收到外界的干扰，家长可以有意识的培养孩子集中做事的习惯 。一方面帮助孩子明确目标，制定孩子可以做到的计划，孩子完成后给予适当奖励 。
另一方面，家长也有以身作则 ， 给孩子制定计划的时候，给自己一起也制定计划，按计划完成好自己的事情，给孩子树立一个好的学习对象 。大家在计划和完成计划的时候，家长和孩子可以互相监督 。
2、引导孩子规划时间
有意识的引导孩子，学会规划自己的时间，有计划就不会盲目，做事情就更容易专心，所以要引导孩子合理地做计划 ， 然后分配好自己的时间 ， 做事更有效率，注意力也会更集中 。
3、营造良好的学习环境
在孩子学习的时候，家长要避免给孩子造成干扰 。例如 ， 以关心孩子的名义去打扰他，进进出出的问孩子，送吃送喝送衣服，看电视、说话的声音尽量小一些 。如果可以，家长不要看电视，玩手机，也读书学习，不断充实自己，给孩子树立一个爱学习的好榜样 。
4、适当的运动
运动不仅可以帮助分泌多巴胺 ， 让人心情愉悦，还能促进神经元网络的链接 ， 分泌甲肾上腺素，全面提升专注力 ， 让孩子更加专注 。因此，每天辅导孩子抽出时间适当运动，对身体和大脑都有益处 。
5、保证充足的睡眠
睡眠好了 ， 也能促进神经元网络链接，让大脑更健康 。
6、适当做一些锻炼专注力的游戏
例如走迷宫、打地鼠、拼图、你画我猜等，都是不错的选择，在提高孩子注意力的同时 ， 也能打开孩子的思维、格局 。同时提高孩子兴趣和积极性 。
因此，家长们在保证孩子安全性的同时，可以辅助孩子适当的做一些运动、玩一些智力游戏，可以有效帮助孩子集中注意力 。前提也一定是尊重孩子！

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