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每逢9月开学季，总有一些孩子不想去学校，有些是在家里休息的时间长了，不愿意去，有些孩子是因为对学习提不起兴趣，不愿意去，还有些孩子学习压力大，成绩不好不想去，还有些孩子是因为和父母对着干不愿意去，该怎么办呢？
开学了怎么办？
第一，理解孩子的状态 。
跟孩子充分沟通 ， 理解孩子目前面临的各种压力和困难，支持、接纳 ， 让孩子的负面情绪得到释放和宣泄 。
第二，给予鼓励和认同 。
要帮助孩子找到自己的优点，真诚地给予肯定和鼓励，对不足之处表示理解和支持，帮助孩子完善自我身份的认同 。
第三，学会给孩子减压 。
结合孩子的能力，对学习不提过高的要求，并做好后勤保障工作，在有限的休息时间，帮助孩子减压 。同时培养孩子的时间管理能力 ， 使他们能自主地区分轻重缓急 ， 主次分明地安排自己的学习任务 。
第四，培养孩子的学习兴趣 。
引导孩子掌握正确的学习方法 ， 善于思考，而非被动接受知识，以此提升学习的效率 。孩子在学习中有了成就感，就会有学下去的兴趣 。
第五，帮助孩子应对困难 。
当孩子眼中已经看不到希望的时候，再告诉他要振作、不要逃避，大多是徒劳的 。他更需要的是外界给予他理解、接纳和共情 。和孩子沟通知道问题所在，才能真正着手 ， 与孩子共同解决问题 。
开学了孩子不想上学的原因：
1、父母干扰过多导致逆反心理
有很多家长在孩子上学时喜欢干预，会陪孩子一起做作业、一起复习工作 ， 但在一起进行的过程中总会在孩子背后指手画脚，会挑剔这个，挑剔那个，时间一长孩子会产生逆反心理，会有跟父母对着干的心理 。这时父母要孩子上学 ， 孩子自己却偏偏不上 。
2、内在驱动力不够
【开学了孩子不想上学怎么办】一些孩子放学回家后能躺着绝不坐着，自己的事情能不做就不做，甚至连作业能拖就拖 ， 这种是跟孩子的内在驱动力不够有关 。很多父母从小包办任何事情，没有教会孩子独立，导致孩子将这些生活习惯转移到学习上 。也让孩子因为作业没有按时完成，害怕老师谴责而不愿上学，总想待在家中玩耍 。
3、提不起兴趣
因为孩子个体差异，每个孩子喜欢的东西不同兴趣点也有所不同 ， 在他们成长发育的过程中每一项技能都是通过探索学习而获得，若因为父母的做法或者生活上的诱因导致孩子对学习失去兴趣，如老师上课枯燥 ， 会使他们认为上学是一件枯燥的事情，也就会排斥上学 。
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