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橄榄油想必大家都是有听说过的吧，橄榄油在我们生活中的通途也是比较广泛的，那么大家知道孕妇可以用橄榄油吗，橄榄油的功效与作用是什么呢，橄榄油的食用方法是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧 。
孕妇可以用橄榄油吗
橄榄油是从橄榄油中提取的浅黄色透明液体，被称为“液体黄金” ， 含有丰富的维生素D ， 是一种，易被人体吸收的脂溶性维生素 。
尤其是维生素E的含量是所有植物中含量最高的，是强有效的美容圣品，那么橄榄油要怎么用来美容护肤呢？
卸妆
如果脸上妆容不是很浓，可使用橄榄油卸妆 。或是在卸妆产品中滴入几滴橄榄油，缓和卸妆油的刺激性 。卸完妆后，不要急着洗脸，先按摩2分钟，吸收橄榄油中的精华，然后再洗净脸部皮肤 。
滋润皮肤
每天洁面后，抹上一层爽肤水，把橄榄油加热到一个小碗里，放入微波炉加热到37摄氏度左右，和皮肤温度应该是彼此接近 。
然后将面膜纸丢进橄榄油中，待完全吸收后，直接敷在脸上约15-20分钟，再用热毛巾压在面膜上 ， 加强吸收力，待毛巾凉后，可直接揭开，脸上残留下的橄榄油可利用按摩手法，吸收干净后，再用毛巾擦掉 。
除皱方法
将几滴橄榄油滴在干净的容器里 ， 然后加入少量的芦荟胶，用手调匀后，可直接作用于有纹路的皮肤上，慢慢打圈按摩，等到吸收后，就能马上看到淡化的纹路 。这种方法也适用于妊娠纹，长期坚持，妊娠纹明显变浅 。
孕妇可以用橄榄油吗
【孕妇可以用橄榄油吗 孕妇用橄榄油的好处】很多孕妇在分娩后都会发现在肚子上以及乳房上都有一圈圈大小不一的妊娠纹，专家指出这是由于怀孕期间子宫增大从而导致皮肤细胞组织撑大所致 。
许多母亲都被这些妊娠纹所困扰，事实上，妊娠纹可以去掉 ， 但它需要一段时间和方法 。但很多孕妇不知道，其实在怀孕期间可以防止妊娠纹的形成，这种方法是橄榄油 。
在皮肤细胞以及组织还没有被撑开之前 ， 这个时候孕妇可以经常用橄榄油涂抹于腹部以及胸部，一段时间后你会发现皮肤弹性有了明显的增强，从而有效的预防妊娠纹 。
防皲裂
专家还建议所有的孕妈妈 ， 在分娩前的两周以及一周时间之前，这个时候可以每天都用适量的橄榄油来涂抹乳头周围的皮肤 。
因为很多新妈妈在哺乳期间经常会出现有乳头皲裂的情况，这与乳头周围皮肤弹性不够以及过分干燥有着很大的关系 。只要分娩前经常用橄榄油涂抹乳头周围皮肤，便可以有效的增强其弹性，从而预防乳头皲裂 。
而且经常性的涂抹橄榄油还可以让乳头上的老皮和积垢浸泡掉，这样不仅可以起到预防乳头皲裂的作用，同时还可以让初乳更加顺畅的流出 。
妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因 。专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作 。
虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的机率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小 。可以用一些产品预防减轻妊娠纹 ， 橄榄油就是其中之一 。
橄榄油有什么作用
橄榄油从油橄榄鲜果中压榨后提取而来 ， 具有很好的滋润保湿功效，能够预防皮肤干燥发痒，一定程度上能增加皮肤延展性 。橄榄油又分为食用和美容用油 。
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