鲜榨果蔬汁
风险:有些市售鲜榨果汁其实在外面放了很久,容易有大肠杆菌和李斯特菌 。
注意:新鲜水果的营养最好,实在想喝鲜榨果汁,可以在家现做现喝 。
酒
风险:酒精是明确的致畸物质 。
注意:目前尚不清楚多少酒对胎儿是安全的,但反正没营养最好不喝 。
可以少喝的饮品
咖啡
风险:摄入过多咖啡因,流产风险会增大 。
注意:可以喝咖啡,控制在每天一杯(240ml)
结语:孕妇需要忌口的食物有很多 , 生活中有很多的食物对孕妇体内的胎宝宝十分不利 。以上分享了有关孕妇不能吃什么以及孕妇的饮食禁忌,希望通过本文的分享能够帮助到孕妈妈们!
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