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孕妇的健康是全家人最关心的事情，但是换季的时候孕妇感冒是常有的事情，孕妇感冒了怎么办呢？很多的人都觉得孕妇感冒不能吃药，药物毕竟会对宝宝有伤害 ， 那么孕妇感冒吃什么有利恢复呢？生活中有很多的食物是可以帮助孕妇治疗感冒的哦！
【孕妇感冒了怎么办 4大原因是孕妈感冒元凶】孕妇感冒别瞎治 ， 大神给你支招
众所周知，孕妇在怀孕期间的免疫力会有所下降，孕妇感冒咳嗽该怎么办 。由于处于怀孕期 ， 需要特别注意，今天就和大家分享下孕妇感冒咳嗽怎么办 。
孕妇感冒的原因
1、怀孕后身体条件改变
怀孕初期，身体条件改变，妊娠反应加剧 ， 导致孕吐、厌食、睡不好等状况 ， 同时身体匮乏 ， 运动减少，因此容易导致免疫力下降，从而让感冒病菌更容易入侵身体 。这也是为什么部分孕妇怀孕初期会反复感冒，感觉身体素质大不如前的原因 。
2、呼吸道粘膜变化
女性怀孕后，呼吸道粘膜会出现水肿、肥大，因此容易出现感冒症状 。
3、呼吸功能发生变化
18周时，孕妇的耗氧量增加10-20%(其中50%为胎儿所消耗) 。而肺的通气量增加达40%，为达到孕妇本身和胎儿对氧的需求量 ， 孕妇往往过度换气 。胎儿在母体内无呼吸功能 ， 完全靠母体吸入氧，排出二氧化碳，所以孕妇常感气短、呼吸困难 。由于过度通气，吸入更多的尘埃，以及呼吸道粘膜变化影响，容易导致感冒 。
4、全身或呼吸道局部防御功能降低
受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等使全身或呼吸道局部防御功能降低，从而使已存在于上呼吸道或者从外界侵入的病菌或细菌迅速繁殖，从而诱发感冒 。
孕妇感冒了怎么办
孕妇治疗感冒的方法一：轻度感冒孕妇，可多喝开水，注意休息、保暖，口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等 。
孕妇治疗感冒的方法二：中医中药能有效地控制感冒病毒 ， 同时又无毒性 ， 所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法 ， 感冒的孕妇可在医生指导下服用中药 。
孕妇治疗感冒的方法三：感冒较重有高烧者，除一般处理外，应尽快地控制体温，可用物理降温法，如额、颈部放置冰块等;亦可选择使用药物降温 。千万不要服用安乃近等副作用较大的西药 。在选用解热镇痛剂时，要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物，例如阿司匹林之类药物，可在医生指导下使用诸如醋氨酚等解热镇痛药 。
孕妇治疗感冒的方法四：也可选用偏方 ， 如用生绿豆一小把儿 。大葱(靠近根部)三段儿 。生姜三大片 。红糖一羹匙 。水一汤碗 。
制作方法：①将绿豆放入蒜臼捣碎 ， 放入大号的盖杯中 ， 并加入一勺红糖待用 。
②锅内加水一汤碗，烧开后 ， 将葱段、姜片投入稍煮(一、二分钟)，连汤带料倒入盖杯中，盖上盖儿闷一小会儿，将葱姜捞出即可服用 。服用方法：晚上睡觉前，将做好的甜辣汤趁热喝下，接着蒙头睡觉 。直到浑身出汗为止 。
孕妇感冒注意事项
孕妇感冒后，在日常生活中有许多事情需要注意 。孕妇感冒后要避免吹风着凉，注意根据温差变化增减衣服;避免长期呆在空气不流通的空间内 ， 减少出席大型集会活动的集会，避免遭受病毒感染，加重病情 。
1、忌着凉
感冒后，如果再着凉必会加重病情，所以孕中期感冒应该防止着凉，注意保暖 。孕妈妈最好每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红，这样才能有效防止感冒哦 。
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