在日常生活当中，很多的夫妻在要孩子前半年前就应该要有准备，特别是现在很多的朋友们，喜欢熬夜 ， 喜欢抽烟 ， 喝酒？这些对于身体都是有着不良影响，甚至会影响到自己的精子发育，而造成胎儿畸形等等的一些不好的症状，那么接下来我们来介绍一下男人要小孩前的准备 。
了解最佳生育年龄
【男人要小孩前的准备方法】一般来说，男子的最佳生育年龄是26～32岁，女子是25～29岁 。这个时期双方无论从身体、心理稳定程度，健康状况 ， 和夫妻感情的方面来看 ， 都相对稳定和良好，是生育的最好时机 。
●孕前体检绝不能省略
尤其是在强制婚检的规定取消后，孕前体检变得更必要 。孕检可以筛查出可能存在的疾?。?确保身体处于极佳状态时妊娠 。对于进行了自愿婚检的夫妻 ， 孕前检查还是不能少的 ， 因为婚检对孕育一个完全健康的宝宝是很不够的，而且你在婚后生的某些病或一些不健康的生活方式也可能会影响到未来宝宝的健康 。
●孕前检查查什么？
目前我国对孕前检查该查什么项目还没有具体很明确的规定，所以我们还是以专业医生的建议为主吧！孕前检查主要针对生殖系统和与生育相关的免疫系统、遗传病检查，通常要做血、尿、便的常规检查，**X线检查，验血包括肝功能（含两对半检查）、肾功能、梅毒、艾滋病等，除了要排除有遗传病家族史之外，还要排除各种传染?。乇鹗敲范尽滩 ⒏尾〉龋?虽然这些病的病毒对精子的影响现在还不明确，但是这些病毒可能通过爸爸传给妈妈 ， 再传给肚子里的宝宝，使他们出现先天性缺陷 。
的文章了解到了男人要小孩前的准备，首先一定要戒烟，忌酒，大多数的夫妻 ， 都是要从半年前就开始准备，多吃一些含有高蛋白，张扬的食物，这样才能更好的让精子发育 。
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