蜂蜜大家都很熟悉的吧，而且是一种很常见的食材类型哦，而且营养物质还是比较丰富的呢，它可以有促进食欲的作用，还可以起到很好的保健的效果哦，蜂蜜和山楂一起榨汁食用的话可以有开胃消食的作用 ， 还可以滋阴去火气的哦 ， 来看看蜂蜜山楂汁的制作方法 。
蜂蜜山楂汁
食疗功效:开胃消食、润肠通便
营养价值:果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、维生素C、维生素B2、蛋白质、锌、钠、铁、钙、铜、锰、钾
适宜人群:适宜脾胃不和、食欲不振、食后腹胀等患者
禁忌人群:湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者忌食
所需材料
主要食材蜂蜜、西红柿、山楂
做法
1将西红柿洗干净，去蒂去皮 ， 切成大小合适的块;山楂洗干净 ， 切成小块 。2将西红柿、山楂放入搅拌机内，加水和蜂蜜，搅打2分钟即可 。
蜂蜜山楂汁的功效与作用
蜂蜜能改进血液的成分 ， 推进心脑和血管功用，因而常常服用对于心血管患者很有好处 。西红柿具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效 。山楂具有消食健胃，行气散瘀、消食积，散瘀血，驱绦虫等功效 。山楂汁有养颜美容、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积的功效 。这样的饮品可以有很好的滋阴润燥的作用，还有降血压的效果，对于促进食欲啊还有保护心血管有很好的效果 ， 还可以有美容养颜的作用，大家可以试试这样的养生饮品 。
关于蜂蜜山，楂汁的具体的做法 ， 大家都了解如何制作了吧 。口感好，而且营养价值高哦 ， 具有丰富的蛋白质和营养物质，对身体健康起到了很大的作用，开胃消食滋阴去火润肠道养气血增强体质，大家赶紧试试吧 。
【蜂蜜山楂汁——开胃消食滋阴去火】
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