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一、信用卡实在没能力还了怎么办
1、抵押资产变现
有不少人虽然没有钱但是名下有不少可变现的资产 ， 比如房子、车子等，可以考虑把这些资产抵押变现来获得资金还款，一般并不是按原价变现，所以会有点亏 。适用于欠款欠的多，实在筹不到钱，还不上有处罚风险的人办理 。
2、和家人坦白借钱
信用卡欠款自己一个人没法还 ， 还是不要硬扛着了，最好和家人坦白 ， 看能不能争取到家人帮忙共同还款，家人也没钱就找亲朋好友去借 ， 打个欠条写好还款时间、利息等，能借到最好，借不到也不要抱怨，再亲近的人也没有义务必须借钱 。
3、积极协商还款
信用卡欠款就算还不上也千万别失联跑路 ， 银行打的催收电话不要漏接，没钱还也要表明还款意愿，看能否协商还款 。如果银行说要去起诉也不要慌，对暂时无力还款的人来说反而是机会，等开庭了在法院调解下还是比较容易协商的 。
二、欠信用卡不还的后果是什么
【信用卡实在没能力还了怎么办 信用卡实在没能力还了怎么办呢】1、自逾期那一天起每天按照万分之五的日利率来计收罚息，一直到客户全部还清为止 。而逾期时间越长，产生的罚息就会越多，客户的还款压力也就会越来越大 。
2、逾期情况会被银行上报央行征信系统 ， 在客户的个人征信报告里留下不良记录，从而导致客户的个人信用受损 。而如果之后一直拖欠着不还，恐怕征信上会出现诸如“连三累六”的严重不良信息 。
3、信用卡很可能会被风控降额，甚至被冻结额度 ， 导致客户之后无法再刷卡消费 。
4、由于信用受损 ， 客户之后去申办新的信用卡或贷款业务估计也会因此受到一定阻碍，毕竟无论是信用卡还是贷款审批，经办银行(贷款机构/平台)都会去审查客户的征信，一旦发现信用有问题，自然会拒绝批卡、批贷 。
还不起信用卡需要找家里的亲戚帮忙，这种情况会出现逾期记录 。信用卡可以先消费后还款，能够利用透支额度缓解持卡人的经济压力，信用卡携带方便，可以用积分兑换精美的礼品，还可以进行分期还款 。信用卡具有一定的透支额度 ， 持卡人的资产状况，收入证明可以改变信用卡的额度 。
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