茶和稻米都是中国传统的作物,将这两样东西放到一起 , 竟然是天然的防病上品 。茶水煮饭可治很多?。悍乐涡难懿 。乐蜗乐琢? ,预防中风,防治龋齿,下面就为大家详细介绍 。
功能一:防治心血管病
想吃到清香扑鼻的米饭,用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食 。茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处 。中老年人常吃茶水米饭 , 可软化血管 , 降低血脂 , 防治心血管病 。
功能二:防治消化道肿瘤
此外,茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成,胺和亚硝酸盐是食物中广泛存在的物质,它们在37℃和适当酸度下,极易生成能致癌的亚硝胺,而茶水煮饭可以有效地防止亚硝胺的形成,从而达到防治消化道肿瘤的目的 。
功能三:预防中风
茶水中的单宁酸能有效地预防中风 。
功能四:防治龋齿
另外 , 茶叶所含氟化物,是牙本质中不可缺少的重要物质 。如能不断地有小量氟浸入牙组织,便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力,防止龋齿发生 。
茶水烧饭的方法很简单 。先将茶叶1克至3克 , 用500克至1,000克开水浸泡4分钟至9分钟 , 取一小块洁净的纱布 , 将茶水过滤去渣后待用(隔夜茶水不宜用);将米放入锅中,洗净 , 然后把茶水倒入饭锅中,使之高出米面3厘米左右,煮熟即可食用 。
9、慎用茶水服药
药物的种类繁多,性质各异,能否用茶水服药,不能一概而论 。
茶叶中的鞣质、茶碱,可以和某些药物发生化学变化,因而 , 在服用催眠,镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药 , 含蛋白质等药物时 , 因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀,不宜用茶水送药,以防影响药效 。
有些中草药如麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混饮,一般认为,服药2小时内不宜饮茶 。
而服用某些维生素类的药物时,茶水对药效毫无影响,因为茶叶中的茶多酚可以促进维生素C在人体内的积累和吸收,同时,茶叶本身含有多种维生素 , 茶叶本身也有兴奋、利尿、降血脂、降血糖等功效,对人体可增进药效,恢复健康也是有利的 。另外,在民间常认为服用参茸之类的补药时,也不宜喝茶,也有一定的道理 。
10、贫血患者忌饮茶
【茶水煮饭可治很多病】茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源 , 故贫血患者不宜饮茶 。
11、尿结石患者忌饮茶
尿路结石通常是草酸钙结石,由于茶含有草酸,会随尿液排泄的钙质而形成结石,若尿结石患者再大量饮茶 , 会加重病情 。
12、忌空腹饮茶
空腹饮茶会冲淡胃酸,还会抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象 , 并影响对蛋白质的吸收,还会引起胃粘膜炎 。若发生“茶醉”,可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解 。
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