??? 有研究发现，每天饮用8克乌龙茶，可使一半肥胖者的体重下降 。还有研究证实，每天饮用2杯含高浓度儿茶素的乌龙茶 ， 三个月后降低了肥胖男性的体重、腰围和体脂比例 。更深入的研究发现，绿茶和红茶提取物当中含有一些有效成分，能够减少食物脂肪的吸收，促进脂肪酸的氧化分解，抑制脂肪合成酶的活性 。这些效果，是咖啡因所不能完全替代的 。
最不可思议的是，仅仅十来年的功夫，人们就约定俗成地认为，未成年的孩子只能喝甜饮料，却很少有人给孩子喝茶 。为何我们的家长情愿选择可乐之类无益健康的饮料，却让孩子一直疏远自古饮用、并无害处的茶水呢？
或许，只有在孩子成年之后，身背多余的脂肪，整日为减肥所苦，才会想起茶水的好处吧 。
二十多年来，无数研究证实了茶和茶提取物的减肥功效 。
日本专家实验表明，茶饮品中湖南黑茶的减肥效果为NO.1，湖南黑茶倍受日本女性的追捧，日本科研人员还从湖南黑茶中提出“金花”加工成保健品 ， 售价超过黄金 。
在日本，湖南黑茶被称为“瘦身茶”；在韩国，被称为“美容茶”：在东南亚：被称为“苗条健康茶”
【专家实验】：
连续l6星期给老鼠喂食加入1％胆固醇的饲料，并同时分别喂以水、绿茶、黑茶 。然后将老鼠解剖，观察其体重、腹部脂肪(腹壁脂肪)、内脏等各部位受到的影响 。结果各组老鼠的体重增加情况和内脏的重量几乎没有什么大的差别 。
【每天饮用8克乌龙茶肥胖者的体重可下降】但是喝了黑茶的老鼠，与其他老鼠相比，腹部脂肪减少了 。喝水的老鼠 ， 其腹部脂肪为8.7克 ， 绿茶为7.9克，而黑茶只有5.3克 。也就是说，与喝水的老鼠相比，喝黑茶的老鼠 ， 其腹部脂肪减少了1／3强 。
当然，茶的好处，远不仅限于减肥一项 。它还能帮助人体补充水分、清除污染、抵抗辐射、降低血脂、强健骨骼、补充抗氧化成分……
如今只要是入口的事情，都要说个误区之类 。那么，关于茶的减肥好处 ， 也不妨谈谈有关的误区 。
误区一：茶叶越贵，减肥效果越好
既然茶叶的减肥有效成分是其中的多酚类和茶黄素类物质 ， 以及其中的咖啡因和茶碱，那么就要选择这些物质含量高的茶叶，而这些因素和价格无关 。
误区二：喝淡茶就能对减肥有帮助
任何活性物质，都需要足够的剂量才能发挥健康效应 。在减肥有效的研究当中，每天的茶多酚的数量在90～690毫克之间 。仅仅喝三两杯清香淡茶，是起不了减肥作用的 。
误区三：喝茶减肥效果可以长期维持
饮茶对体重的控制不一定具有长期的维持效果 。一旦停止饮茶，体重很可能会回复 。
误区四：晚上大量饮茶 ， 以少睡觉的方式来减肥
对于咖啡因敏感的人来说，饮浓茶可能影响睡眠，因此在早晨和上午饮茶比较合适 。如下午5点以后饮茶，有可能造成晚上失眠，而减少睡眠并不能改善减肥效果，还会升高血糖，提高促进食欲的激素水平 ， 所以是得不偿失的事情 。
当然，如果不需要减肥，特别是少年儿童，则以控制咖啡因的数量为好 。
提倡饮用淡茶，对大多数人来说，仍是有益健康的提法 。禅洱茯茶荣获第五届中国国际茶业博览会金奖，是黑茶珍品 。禅洱茯茶是一种全发酵茶，采用优质山地茶叶为原料生态加工而成 。产品外观为砖形，色泽黑润；砖内金花（冠突散囊菌）茂盛，菌花香浓郁 。富含茯茶独有的特殊功效成分茯茶素A和茯茶素B，消食去腻，调理肠胃，通便排毒，帮助降脂、降糖、降压功效明显 ， 能有效抑制脂肪，帮助减肥效果与一般减肥药相比不含任何添加物且无副作用不反弹 。在日韩被称为“瘦身茶”、“美容茶”并受欢迎 。饮用方式大胆创新，世界独创黑茶壶煮茶 ， 并彻底解决了茯茶几十年来三大难题（即品质低档、不易冲泡、不易携带保存），让喝茶变得时尚，健康，轻松、便捷，是现代纯天然养生佳品 。
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