老人脚的关节、韧带、骨骼因老化缘故，导致足弓逐渐塌陷，对身体的支撑能力明显下降，因此对鞋有更多要求 。在选择凉鞋上，其实只要具备以下几点，一样可以轻松凉爽一整夏 。
【夏季老人穿凉鞋有哪些注意事项】硬底软垫 。老人穿的凉鞋，质地不要买塑料或硬皮革的，应保证鞋面面料的柔软，软皮的比较适合，但鞋底则不宜太软 。硬底鞋所具备的一些好处是软底鞋所没有的：坚硬的弧形鞋底模拟了行走时足底的屈曲 ， 可对行走产生助力 。不光是鞋底，有一定硬度的鞋后帮也可抗挤压，给予后跟部更大的承托力量 。
系带凉鞋 。最好能随时调节肥瘦 ， 如系带或有粘扣的鞋 。因为包括老人在内，很多人的双脚会在下午出现水肿 ， 如果此时凉鞋过紧 ， 会使脚部血液循环不畅 ， 热量不能有效到达脚部 ， 还可能引起脚趾肿胀 。可调节肥瘦的系带凉鞋可避免这一问题 。同理，老人选择凉鞋尺寸一定不要偏小 。
防滑性能好 。不要选那些鞋底太平面的，一沾水就很滑 ， 尽量选择带防滑纹鞋底的鞋 ， 通过加大鞋与地面的摩擦力，减少老人腿部的紧张度 。另外，鞋跟最好不超过3厘米，越接近地面的稳定性越好，也就越不容易滑倒 。但完全平跟也不合适，可以有2厘米左右的鞋跟，提高老年人足底的抗震能力，有保护脊椎椎间盘的作用 。
透气性能好 。老人穿上凉鞋后 ， 皮肤湿气散发量为每12小时15—40克 。若湿气滞留在鞋内超过4-5小时，脚越湿，散失的热量越多，进而导致着凉 。因此老人选择凉鞋尽量不要大面积皮革，透气裸露部分多些，尤其鞋帮两侧要有透气孔 。
穿一双薄棉袜 。虽然凉鞋的透气性很好，但人的双脚很容易出汗，不穿袜子时，脚底直接接触凉鞋，会使脚底皮肤浸泡在汗液里，导致适宜真菌生长的湿热环境形成，引起脚部真菌感染 。
知道了夏季老人穿凉鞋注意事项有哪些，因此，老人在穿凉鞋时配一双薄棉袜子，可以很好地吸汗，防止磕碰以及细菌、灰尘等带来的患病风险 。还能防止老年人脚凉，对足底有一定的保暖效果 。
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