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1、胆固醇或脂蛋白检测
胆固醇分两种，一种是高密度脂蛋白，可以防癌;一种是低密度脂蛋白，可以引发心脏病 。因此了解体内胆固醇水平是非常重要的 。胆固醇检测就是检测每分升血液中含有多少毫克的胆固醇 。
开始检测时间：20岁
检测频率：每五年一次
2、血压检测
血压检测虽然很简单，但是对于现在和将来的健康却很重要 。如果血药高于正常的140/90的水平，可能会引起心脏病和中风 。
开始检测时间：任何年龄，儿童时开始检测最好
检测频率：一年一次
3、糖尿病审查
为了检测是否会有糖尿病的风险，医生会检测机体吸收血糖的能力 。在检查前九小时勿进食 。
开始检测时间：45岁 。如果你超重、高血压或有家族病史，应该提前 。
检测频率：每三年一次
4、骨密度检测
骨质疏松症每年都会发生在很多人的身上 。骨密度标准体模的研究会对脊骨、臀部和腰部进行检测 。
开始检测时间：65岁
检测频率：每五年一次
5、维生素D测试
最近的研究发现，维生素D有助于保持骨骼强壮，防止癌症和感染 。通过血液检查就可以检测出来 。
开始检测时间：40岁
检测频率：每年一次6、结肠镜检查或乙状结肠镜检查
6、结肠方面测试
结肠癌是肺癌和前列腺癌后第三种引起男士死亡的癌症 。通过检测到结肠内部，检查是否有患病风险 。
开始检测时间：50岁，如果有家族病史应提前
检测频率：每五年一次
7、粪便隐血检测
这是一种通过检测粪便中的血而检测肠道健康，结肠直肠癌依然是很多男性的困扰 。
开始检测时间：50岁
检测频率：50岁每年一次
8、皮肤癌检测
皮肤癌是比较容易发现的，虽然有的皮肤癌不足以致命 ， 黑素瘤却可以 。很多男性都不知道，其实男性皮肤癌的患病率高于女性 。
开始检测时间：任何年龄
检测频率：平时自测，如果皮肤有可疑的斑点或斑点的形状、颜色有突然的改变，要咨询医生 。
9、视力测试
不管你是远视还是近视，随着年龄的增长，眼部的整体健康有必要经常检测 。
开始检测时间：18岁
检测频率：每一到三年一次
10、听力测试
由噪音导致的听力下降对于男性有很大的影响，14%年龄间于45到64岁听力会下降，到60岁的时候，有三分之一的男士听力会下降很快 。
开始检测时间：有听力问题出现的时候
检测频率：自愿，但是医生建议50岁的男士，每十年检测一次
11、甲状腺检测
如果甲状腺活动频繁，会发生甲状腺机能减退 ， 引起失眠、体重下降;反之就是甲亢，代谢会变得缓慢，引起头晕、便秘和增肥 。
开始检测时间：35岁
检测频率：每年一次
12、代谢综合征检测
代谢综合症可以增加糖尿病和心脏病的患病风险 。如果你的腰围大于40英寸，如果你的良性胆固醇水平低于40毫克每分升，如果血压高于130/85，医生建议进行这个检测 。
开始检测时间：50岁
检测频率：每三到五年
13、睾丸癌检测
如果睾丸癌可以在早期检测出来 ， 存活率会达到90% 。睾丸癌比较罕见，而且很少人了解其症状，多发于年龄间于15岁到34岁的男性 。
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