橘皮泡脚有什么疗效 橘皮泡脚的好处有哪些


橘皮泡脚有什么疗效 橘皮泡脚的好处有哪些

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相信很多人都吃过橘子,我们通常吃橘子都会丢掉果皮,很少有人会把橘子皮保留下来,当然也会有少部分人会将橘皮放到冰箱里,可以消除冰箱中的异味 。其实用橘皮泡脚也是有很多好处的 , 下面由小编给大家介绍下橘皮泡脚的最大疗效 。
橘皮泡脚的疗效
柑橘皮气味芳香,有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效,用来洗头泡澡,不但能清除皮肤污垢,还能滋润肌肤、消除疲劳 。
秋冬气候干燥 , 皮肤容易失去水分,变得粗糙、没有弹性 。柑橘皮中含有丰富的有机酸、维生素C以及精油成分,经过热水的浸泡,这些物质溶解出来,洗浴时就从张开的毛孔渗透进皮肤 , 刺激表皮下的毛细血管,促进新陈代谢;并且这些成分在皮肤表面形成一层薄膜,能防止水分蒸发,使肌肤光滑细腻 。柑橘皮泡脚在秋冬季还有保暖效果,尤其适合体质偏寒、怕冷的人,对治疗初期风寒感冒也有良好效果 。柑橘皮还可护发,洗头后毛发光滑柔软;柑橘皮泡脚能改善睡眠 , 让人香甜入睡 。但是,橘皮性辛温,皮肤过敏的人,有发热、口干、便秘、尿黄等症状者慎用 。
需要提醒大家注意的是,不要直接用鲜橘皮泡澡,因为它的表面有农药和保鲜剂污染 , 可能会刺激皮肤 。橘皮需要处理一下,应先用清水冲洗掉表面的污物,继而用清水盖过5厘米左右,浸泡30分钟以上;再放入碱水中(500毫升清水中加入食用碱5-10克)浸泡5-15分钟或者在淘米水中浸泡1小时左右;最后用清水冲洗干净,放在通风、阴凉的地方干燥1周 。洗浴前把柑橘皮装入棉布袋里;再放入温水中,就可以享受清香怡人的橘皮浴了 。
保存1年以上的柑橘皮就成了中药“陈皮”,它具有理气调中、燥湿化痰的功效,可用于治疗脾胃气滞引起的消化不良、脘腹胀满、痰湿咳喘等 。泡水喝的话要用陈皮,它较鲜橘皮挥发油含量少很多,不会刺激胃肠道 。
新鲜的橘子皮千万别吃
中医提醒新鲜的橘子皮千万别用 。我们知道 , 橘子皮和中药陈皮是同一种东西,具有很好的药用价值 。于是很多人喜欢将剥出来的橘子皮收集起来,并泡水喝 。中医专家指出 , 新鲜的橘子皮不能吃 。
专家表示,鲜橘皮经过晾干炮制后才是陈皮 , 橘子皮陈得越久越好,一般应放置隔年后再用 。陈皮作为一味理气、健胃、化痰的常用中药,用其泡茶饮,确实能清热化痰 。用鲜橘子皮泡水就不同了 , 由于鲜橘皮中含挥发油较多 , 容易刺激消化道,进而导致消化功能紊乱 。
另外,新鲜橘皮刺激肠胃 , 还可能是因为橘皮表面附着有农药或保鲜剂,一般的水洗日晒可能并未将这些有害物质去除干净 。因此 , 最好不要用鲜橘皮泡茶或泡酒,自己晒制陈皮时,还要注意表面发霉的橘皮也不要使用 。
【橘皮泡脚有什么疗效 橘皮泡脚的好处有哪些】看了上面的内容 , 朋友们一定要记得新鲜的橘子皮最好晾干,并放置起来哦,隔一年再用效果会很好的哦,所以橘皮千万别丢啦 。

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