相信我们许多的朋友们都是比较喜欢吃大枣的，当然，大枣味道确实是非常不错的 ， 并且大枣的营养价值也是非常高的，经常食用一些大枣，更是可以帮助我们大家补充大量的营养物质的，但是有些朋友们还不会挑选大枣，下面我们来了解一下生活中如何挑选高质量的枣 。
露天栽培的冬枣 ， 正常成熟后，向阳的一面果皮上会出现浅浅的红褐色，有些果皮上往往还会出现微微的黄色 。正常的枣子经过数天，一般表皮会出现褶皱，果肉不会这么容易烂，最多水分流失，咬上去很干 。如果冷藏的话，保存的时间可以更长 。但如果是被药水等各种方法处理过的枣子，枣子的细胞被破坏，特别容易腐烂 。鲜食的枣子 ， 农民一般在枣子青色时，就采摘上市 。如果枣子全身比较红，且红得发紫，最好别买 。被糖精等泡过的大枣表皮带甜味，仔细品会有些苦，并且这种枣用水冲洗以后，吃起来就不会多么甜了，口感会严重下降，这种的枣都是经过加工的，所以我们大家最好不要购买这种枣 。
【生活中如何挑选高质量的枣】尽管开水能催红大枣，但外力强迫作用与自然规律变化产生的效果，毕竟存在一定区别 。尽管从颜色上很难区别，但鉴别催熟大枣还有很多方法 。首先看大枣的硬度是否一致，开水烫过的大枣，由于受热面存在差异，硬度往往不一致 。另外，还可通过大枣果肉内是否有空洞来判断 。大枣被开水烫过，受热胀冷缩影响 ， 果肉内部会发生一些变化，出现空隙或者空洞现象，而正常成熟的大枣 ， 不会出现这种情况 。还可通过大枣的果柄来判断 。正常情况下，阴历七月十五，大枣的果柄处会出现一个红圈，这种的枣营养价值就是非常高的，并且其中的营养成分含量也是非常丰富的，所以我们的大家这个时候可以放心的购买大枣来食用的 。
上面我们详细的了解了大枣的一些挑选方法了，我们可以看出来，大枣的挑选方法也是非常的有讲究的，所以我们大家必须要学会这些挑选大枣的好方法，这样我们才能挑选出质量更好的大枣 。
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