现在大家会发现自己的脸型胖瘦是不均匀的 ， 有的是一边脸大，一边脸?。褂惺窍掳腿舛?，另外有的人是鼻子两边的肉比较多，这个时候笑起来眼睛就会眯成一条线，整体看起来会非常的胖，可以通过一些比较常见的方法来减肥循环，从而达到瘦脸瘦身的效果 。
瘦鼻翼方法
1、放松肌肉
（1）用双手的食指和中指，按照箭头所示，上下推动灰色阴影覆盖的区间 。两秒钟往返一次，来回推30次 。
（2）用右手的拇指和食指，捏住灰色阴影部分，上下揉捏30下，每秒钟揉捏一下 。
【怎么瘦鼻翼两边的肉】 2、肌肉练习
（1）用右手的拇指和食指 ， 指尖冲下，从上往下捏住下 。嘴唇保持闭合，下巴和嘴唇一起向下移动（注意嘴唇一定要用力向下移动） 。下巴嘴唇移动30次为一组，每两秒移动一次 。做两组 。
（2）用右手的拇指和食指，指尖朝上，从下往上捏住下 。嘴唇保持闭合，鼻翼用力向外撑（鼻翼向外推手指，手指要发力捏?。?。鼻翼向外撑30次为一组，每两秒移动一次 。做三组 。
（3）耸起鼻子 。然后用两手的食指和中指 ， 从红点开始，压紧 ， 用大约6秒的时间 ， 沿着红色箭头方向向下一直推到嘴唇上方 。重复6次 。
1、化妆：着重在眼妆和唇妆方面，以分散对鼻子的注意 1、化妆：着重在眼妆
另外两侧鼻翼用比肤色暗两级的粉饼打底，视觉上看五官更具立体感
2、按摩：食指和中指弯成弓状，配合着 玫娇沙 一起
由鼻梁上至下用小力顺着捏下，会变小的
选择一个比较合适你的瘦鼻翼方法坚持下去就行了
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