家庭炒菜用什么油比较健康


家庭炒菜用什么油比较健康

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【家庭炒菜用什么油比较健康】1.橄榄油、花生油、菜籽油等,其中橄榄油是由新鲜的油橄榄直接冷榨而成,不经过加热、化学处理等 , 基本保留了天然的成分,被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂 。

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