嘴巴上火是缺少什么维生素


嘴巴上火是缺少什么维生素

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一般是维生素B2 。
嘴巴上火一般是缺少维生素B2,而维生素B2又被称为核黄素,是体内黄酶类辅基的重要组成部分之一 , 一旦出现缺乏的情况 , 就会影响人体的生物氧化,并使人体出现唇炎、舌炎、口角炎、结膜炎等疾病 。
【嘴巴上火是缺少什么维生素】 当出现嘴巴上火的症状之后 , 那么在日常的饮食中就要调整饮食结构,多吃蛋类、奶类、动物内脏类等含维生素B2较多的食物 。

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