老年人心理健康经典语录 关于老年人身体健康的语录


老年人心理健康经典语录 关于老年人身体健康的语录

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【老年人心理健康经典语录 关于老年人身体健康的语录】老年人需要经常保持健康的心理,乐观点 , 生活才能快乐,身心也才能健康 。这里为大家总结了一些老年人心理健康经典语录 。
世界的纷乱,社会的变革,银色浪潮的到来,我们自身的衰老,所有这些都要求我们要积极地进行思想改造重新认识自己,才能与时俱进适应我们所处的环境 。(自撰)
*千万要记住天地和父母给了我们每个人两件东西:一是我们的身体 , 这是越用越破旧;另一件是精神 , 这可以越用越好,人老可以志不老,精神可以永存 。《家庭宝典》
*心理健康不是消极的,不是静态的,而是积极的 , 动态的,应该是有坚强的人格,顽强的毅力,能吃苦耐劳 , 在逆境中奋进 , 苦中求乐,胜不骄,败不馁 。
*忧患而不悲观,成功而不狂妄 , 视困难为常规,以付出为快乐 。
*人应当经常保持一种怀有希望、愉快、明朗、朝气蓬勃的精神状态 。从事一些对心身有益的学习和思考,如阅读历史、名人格言、处世箴言或观察自然 。------培根
*让每天有所感悟,有所创新 , 有所事事 。要主宰生活,不要被生活所主宰 。要懂得生活的艺术才能有艺术的生活 。
*物物而勿物于物 。*有为有弗为,知足知不足 。
*求之有道,得之有命 。*成事在天,谋事在人 。
*广厦千间夜眠八尺,良田万顷日食三餐 。
*有所得必有所失,有所失必有所得 。
*一分为二,过忧不及 。
*可喜不大喜,可忧不大忧 。------105岁的陈椿
*物质的匮乏和丰富都可以使一个人精神备受折磨:过去的社会我们称之为匮乏型的社会,不幸的根源来自于人无法获得充足的能量来维持运转;未来的社会我们称之为过剩型的社会 , 不幸的根源来自于人贮存的能量无处发泄 。
*金钱买不到健康,买不到温暖的家庭,买不到真挚的友情,买不到舒畅的心情 。
红楼梦好了歌
*世人都晓神仙好 , 惟有功名忘不了!
古今将相在何方?荒冢一堆草没了 。
世人都晓神仙好,只有金银忘不了!
终朝只恨聚无多,及到多时眼闭了 。
世人都晓神仙好,只有姣妻忘不了!
君生日日说恩情,君死又随人去了 。
世人都晓神仙好 , 只有儿孙忘不了!
痴心父母古来多,孝顺儿孙谁见了?
*有一位哲学家做过这样的比喻:同样是半杯水 , 乐观者会说杯子里还有半杯水,而悲观者则会叹息杯子里已失去了半杯水 。一个人倘若老是悲观地盯着生活的阴暗面,看不到光明面,那么,焦虑、忧愁等不良情绪就会找上他 , 缠住他 。
*健康老人的两个必备条件:心宽:心胸开阔 , 性格随和,心地善良;体勤:没有一个健康老人懒惰,要么爱劳动 , 要么爱运动 。------洪昭光
*一切的成就,一切的财富,都始于健康的心理 。我们许多人的一生并不缺乏才华、能力和机会,都只与成就和财富擦肩而过,其根本的原因就在于还不具备健康成熟的个性与心理 。
*中国古代的学问中,养心之学源远流长,儒家之所谓修身其实是修心 。用学问陶冶心灵,使自己坦坦荡荡、和和穆穆,而不要戚戚然 。与人相处,善意是最重要的 , 做事不可过头,要循中 。而人生既要积极进取,但要光明正大 。精神应当博大,心理要宽松 。人生的目标正正派派,不汲汲于名利 , 不戚戚于得失 , 坦坦荡荡乐陶陶地生活,心理总是平衡而宽适的,这于健康太重要了 。

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