丝瓜是很多人都会爱吃的一种蔬菜，在平时很多人都喜欢吃些丝瓜，这样对我们健康是有一定帮助的，特别适合我们烹饪成汤品来吃，这样对我们健康是非常有好处的，那么具体如何挑选出优质的丝瓜呢 ， 下面就让我们一起看看丝瓜的挑选技巧吧 。
【如何挑选出优质的丝瓜】看外观：在挑选丝瓜的时候 ， 首先我们需要注意看的就是丝瓜的外观了，在挑选丝瓜的时候我们不要选择瓜形不周正、有突起的丝瓜 。然后，摸摸丝瓜的外皮，挑外皮细嫩些的，不要太粗，不然丝瓜很可能已老，有一颗颗的种子，挑选丝瓜但是很好还是要选择一些信息的新鲜的丝瓜比较好 。
掂重量：同时我们还可以把丝瓜拿在手里掂量掂量，感觉整条瓜要有弹性;手指稍微用力捏一捏 ， 如果感觉到硬硬的，就千万不要买，硬硬的丝瓜就非常有可能是苦的，这也是挑选丝瓜的一个很好的细节，大家完全可以通过这样的方法来挑选出优质新鲜的丝瓜，这一点也是同样非常关键的 。
尝味道：我们在吃丝瓜的时候还可以选择尝一尝味道，我们可以掰断丝瓜头，放在嘴里尝一尝，一尝就知道苦或者不苦，这样的挑选丝瓜的很适合一个可以用到的方法，效果还是非常不错的 。
看手感：除了上面介绍的这些方法之外，我们还可以去看看丝瓜的手感了 ， 一般来说好的丝瓜 ， 粗细均匀 ， 用手捏一下 ， 很结实 ， 这是新鲜的;如果软塌塌的，是放久了 。皮的颜色发暗，不青翠且较粗就是老了，丝瓜一定要去皮吃，即使很嫩 ， 也要削掉皮，不然很难吃 ， 这也是我们挑选丝瓜的时候要注意的 。
上面给大家介绍了丝瓜的一些情况，可以发现我们挑选丝瓜是非常重要的，学会挑选出优质的丝瓜是非常重要的 ， 我们需要学会挑选出优质的丝瓜 ， 这是非常重要的 ， 我们学会方法才可以更好的挑选出优质的丝瓜，所以大家要学会挑选的方法才行 。
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