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信任就像一张信用卡，父母若不珍惜，它会在一分一秒中逐渐被透支，到时候，就再也补不回来了 。家长只有积极融入孩子的生活中，并努力参与到孩子的成长中来，包容孩子、理解孩子、信任孩子，才能赢得同样对等的那份爱 。
【孩子不信任父母的原因】孩子不信任父母的原因：
1、家长对孩子要求严格
很多家长都希望孩子能够自由自在的成长，但是又希望孩子能够长大成才，在人生的道路当中有更多的选择性，不需要去卑微讨好别人就能在人生和事业当中取得不错的成绩 。所以家长也抱着一种矛盾的心理，既希望孩子把生活和学习兼顾的很好的同时，也能过得更加开心和快乐，感受生活的美好 。但是同时又对孩子要求非常严格，每天甚至无时无刻都在督促孩子好好学习，整天盯着孩子的学习成绩，剥夺孩子的业余时间，不仅家长会感到痛苦，同时也让孩子体会不到生活和学习的乐趣 。
2、家长不守信
有时候孩子不信任父母，并不是孩子的错误，而是父母的错误 。作为一位合格且优秀的父母，不仅要在生活和学习上帮助孩子，也要更加关注孩子的心理成长和精神品质的养成 ， 尤其是要教会孩子，诚实做人，对别人信守自己的承诺 。如果父母没有实现自己的诺言，那么孩子就会感得非常失落，并且还会对父母的诚信产生质疑 。所以孩子就会变得愈加不信任父母，与父母产生不必要的隔阂 。
3、父母的假装关心
很多父母每天只是例行关心，问到孩子的一些问题，也是草草解决，并不能给孩子带来很多正面指导意见，所以孩子就会觉得聊天根本没用，并坚信聊了也不会有任何帮助，就这样一步步失去对父母的信任 。
父母应该如何树立威信？
1、以身作则
作为父母的话，最主要的是教育自己的孩子，教育自己的孩子 ， 最重要的就是要以身作则，因为父母在孩子人生中的影响是最大的，陪伴孩子的时间是最长的 ， 孩子的模仿能力是很强的，他们总会向自己的父母学习，所以父母应该以身作则 。
2、答应孩子的事情尽可能要做到
孩子会变得不信任父母，大部分原因是因为父母的言而无信 ， 所以只要父母尽力地去满足孩子提出的或者自己答应孩子的要求，孩子就会很满足 。即使自己无法满足要求，那么也要向孩子解释原因，如果不解释，那么孩子就会认为爸爸妈妈在欺骗他 。父母言而有信才能让孩子成为言而有信的人，想要培养孩子的优良品质就要懂得先从自己做起 ， 不管什么时候，父母都应该立好榜样 。
3、为孩子营造和谐的家庭氛围
没有一个安全的家庭，孩子就不会有安全感 。这种安全感来源于童年时父母稳定的、健康的爱 ， 是比吃喝拉撒更高层次的心理需求 。和谐的家庭氛围能让孩子获得一种精神上的满足，始终保持愉悦的心情，从而能较好地获得安全感 。
4、多和孩子交流，拒绝“假性陪伴”
现实中有很多父母也意识到陪伴孩子很重要 ， 但这种陪伴多半停留在一边忙着玩手机，一边陪着孩子的浅层面上 ， 并不是真正意义上的陪伴 。如果父母只是单纯地和孩子坐在一起，而没有把心思放在孩子身上，那是无法给到孩子安全感的 。多和孩子交流，拒绝“假性陪伴”，给予孩子高质量的陪伴 。目的是为了让孩子充分感受到父母的爱 ， 让孩子明白，无论自己遇到多么大的挫折，父母都会在背后默默地支持自己 。
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