文章插图
我们平时做家务、弯腰拿东西时，常常会一不小心因为突然性体位改变，而引发闪腰 。今天就来分享通过按摩几个穴位来舒缓疼痛 。什么人最容易发生腰扭伤?它有什么症状?
1.被迫体位，最为多见，且程度轻重不一，其中严重者可卧床不起 。一般腰背部扭伤的病例虽可起床下地活动 ， 但由于患侧肌纤维痉挛而使患者胸腰段及腰椎前凸消失，并呈现向患侧屈曲的被迫体位 。这实际上是机体的防御性反射，以保护患侧肌群免受拉应力的继续作用 。
2.疼痛 ，由于大多为突然损伤，因此患者自觉局部疼痛多十分剧烈，并随着局部活动、振动而加剧，平卧后则可减轻 。其痛点均较固定，并与肌肉撕裂的部位相一致 ， 以髂后上棘及胸腰段棘突旁为多见，亦可见于椎旁横突处 。压痛点明显、局限 ， 有时可从此痛点向大腿后部放射，并随腹压增加而加剧 。传导叩痛多为阴性，并与下肢抬举(卧床检查时)无明显关系 。局部封闭后疼痛可缓解 。
3.活动受限 ， 腰背部活动因可使损伤组织的拉应力增加导致疼痛加剧而明显受限 ， 尤其以向健侧的侧弯、旋转及前屈为甚 。向患侧弯曲时，由于可使损伤组织放松 ， 故仍可做小范围活动 。
【急性闪腰的症状 闪腰的症状】4.肌肉痉挛，受损肌肉由于疼痛及其他各种病理因素而发生反射性的痉挛，用手触摸呈条索状 ， 一般均较明显 。处于痉挛状态下的肌肉，由于肌肉纤维频繁地收缩而使其代谢产物增加 ， 从而可使疼痛加剧 ， 并再度促使肌肉痉挛，以致形成恶性循环，所以应设法将其阻断 。
推荐阅读
- 最高法大型群众性活动重大安全事故案件的解释规定包括哪些内容
- 燃烧是一种放热发光的什么反应 燃烧的相关知识
- 氢氧化钠与硫酸铜反应 硫酸铜的相关知识
- 2021春节后还能去广州吗
- 合法盖房子邻居阻扰什么罪名？
- 如何提高精子成活率
- 刑法非法出售增值税专用发票犯罪规定的量刑幅度是怎样的
- 口罩的型号有哪些
- 硫酸铜晶体化学式 硫酸铜晶体的相关知识